Jitetee dhidi ya kuumwa kwa Misi

Mipango ya DEET na Vidokezo kumi vya Kuepuka Vikwazo vya Mimea katika Asia ya Kusini-Mashariki

Hali ya hewa ya mvua na joto katika Asia ya Kusini mashariki inahakikisha kuwa hakuna uhaba wa mbu. Kutembea kutoka kwa viungo vya mguu kwa viumbe vya ridiculously ukubwa fit kwa movie horror, mozzies - kama Waustralia kuwaita kwa upendo - daima kutafuta chakula bure.

Mbali na kuwa shida wakati wa kusafiri kusini mashariki mwa Asia, mbu hutoa vitisho viwili vya kweli: magonjwa na maambukizi.

Kunyunyizia mbu kwa vidole vichafu katika mazingira ya kitropiki vinaweza kugeuka haraka tatizo ndogo katika ugonjwa unaosababishwa na homa. Kuleta mimea kwa miguu ni tovuti ya kawaida iliyopatikana kwenye wafugaji katika Southeast Asia.

Wakati mbu utakuwa na ugumu kidogo tu wakati wa safari yako ya kusini mashariki mwa Asia, wadudu wadogo ni wenye ujasiri zaidi kuliko nyoka au kiumbe chochote kilichokutana na pori.

Shirika la Afya Duniani linakadiria kuwa karibu watu 20,000 hufa kwa mwaka kwa sababu ya nyokabite, lakini malaria - inayotolewa na mbu - inaua zaidi ya mara hamsini idadi ya watu kila mwaka . Kiini katika magonjwa mengine yanayoambukizwa na mbu - kati yao dengue na kivuli Zika virusi - na ghafla binadamu wanaonekana kuwa kupoteza vita.

• Vidokezo muhimu zaidi vya safari kabla ya safari hapa: Maandalizi ya Safari yako kwenda Asia ya Kusini-Mashariki
• Weka wits yako wakati wa kusafiri: Kukaa Salama katika Asia ya Kusini-Mashariki

• Miti sio tu wadudu katika Asia ya Kusini-Mashariki: Soma kuhusu jinsi ya kuepuka mabuu na kuzuia dhidi ya kuumwa kwa tumbili .

Kwa nini Miti hupiga?

Licha ya ukubwa wao, mbu ni kweli viumbe waliokufa duniani; Tafiti nyingi zimefanyika kwa kuamua jinsi ya kuzuia kuumwa kwa mbu.

Mbuzi zote za kiume na za kike zinapendelea kulisha mbegu ya nekta; hata hivyo, wanawake wanageuka kwenye mlo wote wa protini wa damu wakati wako tayari kuzaliana. Kwa kushangaza, tafiti zinaonyesha kwamba mbu zinapenda kuuma wanaume juu ya wanawake ; watu wenye uzito zaidi wana hatari zaidi.

Miti zinaweza kuingilia kwenye dioksidi kaboni iliyotokana na pumzi na ngozi kutoka zaidi ya miguu 75 mbali. Wakati kujificha au kushika pumzi yako sio vitendo, kuchukua hatua sahihi kunaweza kupunguza hatari yako ya kuumwa.

Miti na Dengue Fever

Wakati malaria inapokea uangalifu mkubwa zaidi, Shirika la Afya Duniani linakadiria kuwa mimea husababisha angalau milioni 50 matukio ya homa ya dengue kila mwaka. Kabla ya 1970 tu makadirio ya nchi tisa waliishi hatari ya Dengue Fever. Sasa homa ya dengue imeharibika katika nchi 100; Asia ya Kusini-Mashariki inachukuliwa kuwa eneo la hatari .

Kwa bahati mbaya hakuna chanjo au kuzuia dengue homa badala ya kuepuka kuumwa mahali pa kwanza.

Mimea iliyobeba ambayo hubeba homa ya dengue kawaida hulia wakati wa mchana , wakati aina ambayo hubeba malaria inapendelea kula usiku. Nafasi ni ya juu kwamba utaishi maambukizi, lakini homa ya dengue itaharibu safari nyingine isiyo ya ajabu!

Miti na Virusi vya Zika

Mguu huo huo wa Aedes aegypti ambao uneneza homa ya njano na dengue pia inaweza kutoa wageni wasiokuwa na maoni kiwango cha virusi vya Zika.

Asia ya Kusini-Mashariki hufanyika kuwa mojawapo ya maeneo ya juu ya virusi vya Zika, ingawa si vigumu kuhesabu kama "janga" bado: nchi mbaya sana, Thailand, iliripoti tu kesi saba kati ya 2012 na 2014, na Cambodia, Indonesia, Malaysia na Filipino tu kutoa kesi moja ya virusi vya Zika kila mwaka tangu 2010. (Chanzo)

Baadhi ya watuhumiwa kuwa kesi za Zika zinashughulikiwa Kusini mwa mashariki mwa Asia, kutokana na kawaida ya kuonekana na ufanisi katika dalili na maambukizi mengine ya virusi kama ukungu na dengue. Wagonjwa wachache hujenga ulemavu wa muda baada ya kufidhiliwa, lakini virusi vya Zika huhifadhiwa zaidi kuliko wanawake wanaoambukizwa wakati wa ujauzito; watoto wao wana uwezekano mkubwa wa kuendeleza microcephaly.

Kwa sasisho za hivi karibuni za usafiri zinazohusiana na Zika, soma ukurasa huu muhimu wa CDC. Ikiwa una mjamzito na unasafiri nchi inayojulikana ya Zika, soma mapendekezo ya CDC kwa wasafiri wajawazito.

Vidokezo kumi vya kuzuia kuumwa kwa mbu

1. Wewe ni hatari zaidi kwa kuumwa kwa mbu - hasa katika visiwa - kama jua hupungua; tumia tahadhari zaidi wakati wa jioni.
2. Makini chini ya meza wakati unakula katika Asia ya Kusini-Mashariki. Miti ingekupenda kufurahia wewe kama chakula wakati unakula mwenyewe.
3. Vaa tani za dunia, khaki, au mavazi ya neutral wakati wa safari. Uchunguzi unaonyesha kwamba mbu huvutia zaidi nguo za mkali .
4. Ikiwa unakaa mahali na wavu wa mbu, tumia! Angalia kwa mashimo na uomba DEET kwenye breeches yoyote. Fanya vivyo hivyo kwa skrini yoyote ya dirisha iliyovunjika karibu na malazi yako.
5. Miti huvutiwa na harufu ya mwili na jasho; kukaa safi ili kuepuka kuvutia tahadhari zisizohitajika kutoka kwa mbu na washirika wa kusafiri safi.
6. Mimea ya kawaida hulisha nekta ya maua wakati haujaribu kuzaa - kuepuka kunuka kama moja! Harufu nzuri ya harufu katika sabuni, shampoo, na lotion itavutia zaidi ya biters.
7. Kwa bahati mbaya, DEET bado ni njia inayojulikana zaidi inayoweza kuzuia kuumwa kwa mbu. Rejesha viwango vidogo vya DEET kila masaa matatu ili wazi ngozi.
8. Ijapokuwa hali ya hewa ya joto huchagua vinginevyo, njia ya kawaida ya kuzuia kuumwa kwa mbu ni kufuta kama ngozi ndogo iwezekanavyo .
9. Gecko lzards, kuchukuliwa bahati katika Asia ya Kusini-Mashariki, kula mbu kadhaa kwa dakika. Ikiwa una bahati ya kuwa na mmoja wa marafiki hawa wadogo katika chumba chako, basi aache!
10. Fanya tabia ya kufunga mlango wako wa bafuni baada ya kuingia kwenye malazi yako; hata kiasi kidogo cha maji amesimama hutoa mbu bora nafasi.

DEET - salama au sumu?

Iliyoundwa na Jeshi la Marekani, DEET ni njia maarufu zaidi ya kudhibiti mbu pamoja na athari mbaya juu ya ngozi na afya. Makini hadi 100% ya DEET yanaweza kununuliwa nchini Marekani, hata hivyo Canada ilizuiwa uuzaji wa dhahabu yoyote iliyo na zaidi ya 30% DEET kutokana na sumu yake ya juu.

Kinyume na folklore, viwango vya juu vya DEET havifanyi kazi zaidi kwa kuzuia kuumwa kwa mbu kuliko viwango vya chini . Tofauti ni kwamba viwango vya juu vya DEET vinafaa zaidi kati ya programu. Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Ugonjwa hupendekeza kuwa suluhisho la 30 - 50% DEET litatumiwa kila masaa matatu kwa usalama wa juu.

Wakati unatumika kwa kushirikiana na jua, DEET inapaswa kutumika mara kwa mara kwa ngozi kwanza kabla ya ulinzi wa jua . DEET inapunguza ufanisi wa jua la jua; kuepuka bidhaa zinazochanganya wote wawili. Soma zaidi kuhusu jinsi ya kuepuka kuchomwa na jua katika Asia ya Kusini-Mashariki.

Usitumie DEET chini ya nguo zako au mikononi mwako, bila shaka utahau na kumaliza kukata macho yako au kinywa chako!

• Hakikisha mizigo yako ina vitu muhimu tu: Nini cha Ufungashaji kwa Safari yako kuelekea Asia ya Kusini-Mashariki .

Mipango ya DEET ya kuzuia kuumwa kwa Mia

• Icaridin: Pia huitwa Picaridin, Shirika la Afya Duniani linalenga matumizi ya icaridin kama mbadala ya DEET. Mchimbaji hauna harufu na husababisha hasira ya chini ya ngozi kuliko DEET. Hata jeshi la Australia limepitisha matumizi yake katika shamba.
• Mafuta ya Eucalyptus ya Lemon: Mafuta kutoka eucalypt ya limao huchukuliwa kuwa salama, mbadala ya asili kwa DEET, ingawa ni kipimo cha chini cha ufanisi na huria kinapaswa kutumika.
• Ngozi-So-Soft: Avon Ngozi-So-Soft ina wakala anayejulikana kama IR3535 ambayo inafaa kwa ajili ya kutuliza mbu kwa muda mfupi.

Coils ya mbu

Njia ya bei nafuu, inayojulikana ili kuzuia kuumwa kwa mbu kwa Southeast Asia ni kuchoma nyuso za mbu chini ya meza yako au wakati wa kukaa nje. Vipande vinafanywa kutoka pyrethrum, poda inayotokana na mimea ya chrysanthemum, na kuchomwa polepole ili kutoa ulinzi kwa saa; usiwahi kuchoma coils za mbu ndani!

Mbu na Mashabiki wa Umeme

Mashabiki wa umeme ni ufumbuzi mdogo wa kupambana na mbu, hupatikana kila mahali. Mashabiki huharibu mashambulizi ya mbu kwa njia mbili: kwanza, mbu za wing'ao dhaifu huona kuwa vigumu sana kwenda kwa njia ya shabiki anayeendesha hata chini; pili, upepo hueneza njia ya dioksidi ya kaboni sisi hutoa mbu hizo sifuri wakati wa kutafuta chakula.

Kwa hiyo wakati usipokuwa barabara, pata mahali pa kupumzika kwenye mstari wa moja kwa moja wa moto wa shabiki wa umeme. Jisikie huru kulala na shabiki wa umeme alisema moja kwa moja kwako (bila kujali marafiki wako wa Kikorea wanaweza kusema - soma zaidi kuhusu hadithi ya kitamaduni ya Kikorea ya "vifo vya shabiki".)