Kuboresha Afya Yako Pamoja na Chakula Bora na Mazoezi
Ingawa kuna spas nyingi, kikundi cha chaguo tu ni kujitolea ili kukusaidia upya, kupumzika na kuunganisha tena na kile unachotaka kutoka maisha. Spas ya kwenda mahali ni pamoja, pamoja na makaazi, chakula, madarasa, na mihadhara yote sehemu ya mfuko. Bei zinaanza karibu $ 300 kwa kila mtu, kwa siku, (nafasi mbili) katika Kituo cha Mlima Mwekundu huko Ivins, Utah, na kwenda hadi $ 9,000 kwa ajili ya kukaa kwa wiki kwa Cal-A Vie au Mlango wa Golden karibu na San Diego. Kwa usafiri wa bajeti, angalia spas bora za bajeti.
01 ya 09
Mlango wa dhahabu
Mlango wa dhahabu unaongozwa na ryokan ya Japan. Mlango wa dhahabu Mlango wa dhahabu huko Escondido, Calif., Ni spa ya afya ya kifahari yenye huduma ya afya isiyohudumia wageni zaidi ya 40. Kawaida wanawake wake peke yake, lakini wakati mwingine ina wiki za ushirikiano na majuma ya wanaume tu. Walkways za mbao zinaunganisha mfululizo wa mahakama ya bustani yenye serene iliyoongozwa na majumba ya kale ya Japani. Spa hii inasisitiza huduma ya watu binafsi, kuongoza wageni kuelekea usawa wa akili, mwili na roho.
02 ya 09
Rancho La Puerta
Rancho La Puerta Rancho La Puerta huko Mexico ni marudio ya awali ya spa na bado ni mojawapo ya bora kabisa. Ilianza katika miaka ya 1940 na Edmond na Deborah Szekely, Rancho La Puerta ni maili nne tu kando ya mpaka kutoka California, saa kutoka San Diego. "Ranch" ina vitu vingi vinavyotenda - chakula na madarasa makubwa, kwenda kwenye milima mzuri, wasemaji wa wageni bora na hali ya kirafiki. Na ni thamani bora ikilinganishwa na spas ya kwenda nchini Marekani
03 ya 09
Canyon Ranch
Ranchi ya Canyon katika Lenox imejengwa karibu na nyumba ya umri wa miaka 1890 iliyojengwa. Canyon Ranch katika Lenow Canyon Ranch ina maeneo mawili ambayo hutoa uzoefu kamili wa spa uzuri-Tucson, Arizona na Lenox, Massachusetts. Wafanyakazi na programu katika maeneo hayo yote ni sawa, na madaktari wa matibabu katika kikwazo cha dawa za ustawi, physiologists, watendaji wa harakati, waganga wa nishati, hypnotherapists, wanasaikolojia, hata washauri wa kiroho. Wote maeneo ya Canyon Ranch wana madarasa ya mazoezi ya ufanisi na programu za nje, hususan ukanda. Mali ya Tucson, Arizona inakaribisha wageni 240 katika cottages ya adobe kwenye ekari 150 katika vilima vya Milima ya Santa Catalina. Canyon Ranch Lenox inaweza kutumika kwa wageni 200 katika vyumba vya wageni 126 na vyumba vya juu ya ekari 120 za matunda huko Massachusetts Magharibi.
04 ya 09
Miraval Maisha katika Mizani
Miraval huleta matibabu kama massage yake ya Shamana Karma kwenye mali ya mapumziko ya spa ya kifahari. Kikundi cha Mirava Kuweka ekari 135 katika mguu wa Milima ya Santa Catalina huko, Catalina, Arizona, Miraval ina makumbusho 106 ya adobe-style, wengi na patios binafsi. majengo na maoni mazuri. Wakati hutoa vyakula vya spa, pia hutumia pombe na divai. Programu zake za saini ni "Uzoefu wa Uwiano," ambapo kufanya kazi na farasi inakupa ujuzi juu ya jinsi unavyohusika na watu-na maisha. Ni maarufu sana "Spa ya favorite ya Oprah" kwa sababu ya msisitizo juu ya ukuaji kupitia changamoto.
05 ya 09
Mii Amo
Kupitia msitu wa taifa masaa mawili kutoka Phoenix, Mii Amo huko Sedona ni kijiji cha vicitu sita vya Adobe karibu na Spa, ndani ya umbali wa umbali wa Bahari ya Sanaa ya Enchantment. Huduma ya moto sana hapa ni kusoma Aura-Soma ya maisha yako kulingana na chupa za rangi unazochagua kutoka zaidi ya 100.
06 ya 09
Mkahawa wa Spa wa Ziwa Austin
Hii ni Biashara ya LakeHouse, ambayo huhudhuria watumishi wa siku mbili na wageni wa usiku mmoja. Mkahawa wa Spa wa Ziwa Austin Chakula ni nzuri katika spa hii kwenye ziwa nje ya Austin utakuwa na wakati mgumu kuamini kalori inavyoonekana kwenye menyu. Na vyumba 40 tu ni karibu na rahisi kukutana na watu, lakini spa ni kubwa na ya kuvutia. Sehemu za matibabu ya nje na porchi zilizofunikwa, mahema ya bustani, cabanas ya pwani na Suite ya wanandoa binafsi. Tofauti maeneo ya mvua ya wanaume na wanawake, mabwawa mawili ya kuogelea, bustani za asili, mito ya maji na chemchemi, na matibabu ya zaidi ya 100 ya spa.
07 ya 09
Spa ya Mlima Mwekundu
Kutembea kwenye Mlima wa Mlima Mwekundu hukutana na petroglyphs za kale. Ryan Houston / Picha za Getty Ikiwa unapenda adventure na unaongozwa na mazingira ya magharibi ya magharibi, Spa Mlima Mwekundu huko Ivins, Utah, ni kwa ajili yako. Jaribu kupanda kwa mwamba, kwenda kayaking au baiskeli ya mlima kupitia eneo la milima. Moyo wa spa ni mpango wake wa kuongezeka na miongozo ya nje ya nje. Pia ni mapumziko yenye uzuri, na vyakula vya kawaida vya spa na orodha ya mvinyo. Na ni moja ya spas ya bei nafuu zaidi katika Ten Top. Soma mapitio ya Spa ya Mlima Red
08 ya 09
Cal-a-Vie, Vista, California.
Cal-A-Vie ina kichwa cha Provencal cha Ufaransa kilichovutia sana ... ikiwa ni pamoja na chapel ya umri wa miaka 400 kutoka Dijon. Cal-A-Vie Spa hii ya kifahari imewekwa kwenye ekari 200 za kaskazini mwa San Diego. Cottages zake 24 za wageni zimepambwa kwa mtindo wa kifahari wa Ulaya. Watu wengi huja kukaa wiki nzima na kula vyakula vya spa na kufuata ajenda ya zoezi iliyopangwa, lakini kukaa kwa muda mfupi kunawezekana Ni pamoja na wiki mbili za wanawake na wiki tu.
09 ya 09
Retreat Skyterra Wellness
Mojawapo ya upyaji wa ustawi mpya ni Skyterra Wellness Retreat kuhusu saa kutoka Asheville, North Carolina. Wafanyabiashara wenye vipaji juu ya kukataa fitness na maisha mazuri huwafundisha wageni karibuni katika kufikiri vizuri. Bila kujali sura gani uliyo nayo-hata zaidi ya mpango-na programu na madarasa yanaweza kubadilishwa kwako. Ni mpango mdogo ambao unasisitiza kukaa kwa muda mrefu (wiki moja hadi nne) na ni nafuu ikilinganishwa na spas nyingi. Skyterra haiwezi kupendekezwa sana kutosha.Utajifunza mengi kuhusu wewe mwenyewe na kuwa na uzoefu mkubwa.