Kuleta kit cha kwanza cha kukusaidia na China kukuokoa maumivu ya kichwa - halisi na kwa mfano. Dawa nyingi, au viwango vyao vinavyolingana, zinapatikana nchini China lakini hutaki kuhamia njia yako kupitia kituo cha madawa ya kulevya Kichina au kukaa katika ER wakati unahitaji wote ni dawa za kuharisha ili kukusaidia kwa chakula kilichokula cha Sichuan kilichokula jana .
Madawa ya kulevya na Maduka ya dawa nchini China
Muhimu kukumbuka ni kwamba idadi ya maduka ya dawa za Magharibi (kama vile Walgreens au CVS) inaongezeka.
Moja ambayo ina matawi nchini China inaitwa Watson na utaweza kupata mambo mengi unayohitaji katika mazingira fulani ya kawaida huko. Hata hivyo, huwezi kupata bidhaa nyingi za kawaida.
Ikiwa unauliza concierge yako ya hoteli au mwongozo wako wa ziara kwa madawa ya kulevya au maduka ya dawa, huenda ukaelezewa sana kwa Kichina (ambapo huuza dawa ya jadi ya Kichina au "TCM"). Huenda unahitaji kuelezea hasa unayotafuta ili uelekewe katika mwelekeo sahihi.
Orodha ya Ufungashaji wa Kitanda cha Kwanza
Chini ni orodha ya muhimu lazima-haves kuleta nyumbani wakati wa kusafiri ndani ya China, ambayo ni hasa handy kama wewe ni kusafiri na watoto.
- Dawa yako ya dawa: Unapaswa kuleta usambazaji kamili na wewe kwa muda wote wa safari yako. Unapaswa pia kuleta maagizo halisi ya daktari kama unaweza, kwa uwezekano wa kawaida unaulizwa kwa desturi. Ni muhimu kuona daktari wako kabla ya kwenda China ili kuhakikisha una mahitaji yote unayohitaji kabla ya kuanza safari yako.
- Madawa ya kichwa: Kuleta dawa yako ya maumivu ya kichwa ni muhimu. Ibuprofen inapatikana sana nchini China (kama brand inayoitwa Fenbid katika Kichina). Lakini kama unapendelea acetaminophen, basi utahitajika pakiti ya Tylenol.
- Diarrhea / kichefuchefu: Hata kama chakula unachokula ni vizuri (na inawezekana zaidi), bado inaweza kuharibu tumbo lako ikiwa hutumiwa. Kwa hali mbaya ya kuharisha, ni vizuri kuwa na Cypro pamoja nawe. Uulize daktari wako kuhusu dawa.
- Diamox: Aina hii au aina nyingine ya dawa za ugonjwa wa urefu ni muhimu ikiwa unapanga mpango wa kwenda Tibet au maeneo mengine ya juu. Huwezi kununua Diamox nchini China na huwezi kuipata Hong Kong bila dawa. Kwa hiyo ikiwa unadhani unahitaji, ulete kutoka nyumbani. Kuna mbadala ya TCM ya kuzuia magonjwa ya urefu , lakini unahitaji kuchukua kwa wiki kabla ya safari yako (na kwa kweli, inapenda kutisha).
- Bandari: Hizi ni nzuri kuwa na blister mara kwa mara kutoka kwa muda mrefu. Unaweza kupata misaada ya bendi hata kwenye sehemu ya vyoo ya maduka ya urahisi lakini pia, ni vizuri kuwa nao tayari na wewe unapohitaji.
- Mafuta ya kupambana na bakteria, sanitizer au wengine safi cleaners: Daima ni vizuri kuweka mikono yako safi, bila kujali wapi, lakini unapokuja kutoka nje ya nchi na hutumiwi na virusi nchini China, ni hata wazo bora.
- Kitanda kidogo cha majeraha ya mwanga: Hii ni kwa ajili ya mguu wa mguu wa mguu au magoti ambayo yanaweza kutokea kwenye Ukuta mkubwa au mwendo mwingine. Vipodozi vya pombe, peroxide ya hidrojeni, swabs za pamba na bandia, mkanda wa bandage, bandage ya Ace na mkasi wa misumari ni kubwa kuingiza.