Kumbuka: Yafuatayo sio mapendekezo. Ninaandika juu yake kwa madhumuni ya habari tu. Daima ni bora kuangalia na daktari kabla ya kuchukua dawa yoyote.
TCM inasimama kwa Dawa ya jadi ya Kichina. Dawa ya Kichina ya Jadi imekuwa karibu kwa maelfu ya miaka na kwa hiyo ina idadi kubwa ya tiba ambayo sisi wa Magharibi kwa kawaida tunageuka kwenye dawa ya dawa.
Ikiwa unakwenda nchini China na utaratibu wa kujitokeza kwenye maeneo fulani kwenye urefu wa juu, huenda haufikiri kuleta dawa ya Diamox.
Diamox ni dawa ambayo imeagizwa ili kukomesha athari za ugonjwa wa juu . Hata hivyo, haipatikani kwa dawa nchini China. Kwa hiyo, ikiwa unaamua unahitaji kitu cha kukusaidia kupambana na madhara ya urefu, huwezi kupata Diamox wakati umefika nchini China.
Msaada wa Mitaa, TCM
Kuna kitu ambacho unaweza kuchukua ili kuzuia athari mbaya kutokana na ugonjwa wa urefu. Ni dawa ya jadi ya Kichina ya ugonjwa wa urefu ambayo inapatikana kutoka kwa maduka ya dawa za jadi nchini China bila dawa. Jina lake la Kichina ni hong jing tian (红景天).
Kwa nini kutumia Hong Jing Tian
Ikiwa una wasiwasi juu ya madhara ya urefu wa juu, basi inaweza kuwa na thamani ya kujaribu hong jing tian . Wakati ukubwa haukuathiri vibaya, nimeamua kununua baadhi na kujaribu kwa safari ya Lijiang (2400m) na Zhongdian / "Shangri-La" (3300m).
Ingawa inashauriwa kuanza kuchukua wiki kabla ya kufika kwenye urefu wa juu, nilianza kuchukua dawa mara mbili tu kabla ya kuondoka kwa safari.
Kipimo ni 2 dawa mara mbili kwa siku na nilitumia dawa mbili asubuhi na mbili usiku. Haikupa madhara yoyote ambayo niliona. Nilihisi ukubwa huko Lijiang tu wakati nilipokuwa nikichukua binti yangu mwenye umri wa miaka 3 juu ya ngazi lakini, vinginevyo, sikuwa na madhara yoyote. Lijiang iko saa 2400m juu ya usawa wa bahari.
Baada ya Lijiang, tulikwenda kijiji kidogo kiitwacho Tacheng kilichoko karibu na 2000 + m juu ya usawa wa bahari. Katika Tacheng nilihisi kuwa hakuna athari mbaya za ugonjwa. Hatimaye, tulimtembelea Zhongdian (Shangri-La). Hiyo ndiyo sehemu ya juu ya safari yetu. Shangri-la iko karibu 3300m juu ya usawa wa bahari. Hapa kunaweza kuhisi athari, hasa baada ya kupanda ndege tatu za ngazi ya chumba cha hoteli. Lakini mbali na kupumua kwa upepo na maumivu ya kichwa, ukubwa haukutupunguza.
Hong Jing Tian Ufanisi?
Je, hong kong jing kusaidia kwa urefu wa juu? Mimi kamwe sijui kwa uhakika lakini nilishangaa kuwa na kuwa na kuichukua. Wakati ninapokuwa na safari na watoto wangu au wakati sina muda mwingi wa kuokoa (wakati gani?) Napenda kuwa na bima ambayo, kwa matumaini, sitasumbuliwa wakati ninapokuwa likizo. Kwa sababu dawa inapatikana juu ya kukabiliana na sio ghali, nitaipata tena wakati mwingine nitakapopanda eneo la juu.