Jinsi ya Kutambua, Kutibu na Kuepuka Stroke ya Moto

Pia huitwa jua, kiharusi cha joto ni hali mbaya sana, hali ya kutishia. Hapa ni jinsi ya kutambua na jinsi ya kushughulikia.

Ugumu: Ngumu

Muda Unaohitajika: dakika chache

Hapa ni jinsi gani:

1. Ikiwa joto la mwili la mtu linafikia digrii 105, wanaweza kuwa na kiharusi cha joto.
2. Ikiwa mtu ana kiharusi cha joto, huenda mtu huyo hana jasho sana.
3. Kwa kiharusi cha joto, ngozi itakuwa ya moto na nyekundu.
4. Mtu huyo anaweza kuwa kizunguzungu au kichefuchefu.

1. Ikiwa mtu ana pigo la joto, pigo yake inaweza kuwa ya haraka.
2. Piga simu daktari mara moja.
3. Pata mtu nje ya jua.
4. Ondoa nguo za nje za mtu.
5. Omba maji baridi au uomba packs baridi kwenye mwili wa mtu ili kupunguza joto.
6. Ikiwa mtu anafahamu, fanya sips ndogo ya maji ya chumvi.
7. Usitoe madawa yoyote, pombe au caffeine kwa mtu.
8. Ili kuzuia kiharusi cha joto, kuvaa nguo nyepesi, vilivyofaa na kofia katika jua.
9. Kunywa maji mengi (hata kama huhisi kiu) kuzuia kiharusi cha joto.
10. Ili kuzuia kiharusi cha joto, chukua chumvi kidogo zaidi kuliko kawaida na chakula. Hii husaidia kuhifadhi maji.
11. Ikiwa wewe uko nje ya kutembea kwa joto la jangwani, kwenda kwenye michezo au kwenda kucheza michezo hakikisha ukibeba simu na wewe. Kamwe usiondoke au kucheza golf peke yake wakati wa joto la majira ya joto.

Vidokezo:

1. Kuelewa tofauti kati ya uchovu wa joto na kiharusi cha joto. Msaada wa kwanza ni tofauti kwa kila mmoja.
2. Usiondoe mtoto au mnyama katika gari lako wakati wa spring au majira ya joto huko Arizona. Sio kwa dakika. Hata hata madirisha kufunguliwa.

1. Kila mwaka watoto na pets hufa huko Arizona katika magari. Tafadhali chukua namba # 2 hapo juu kwa uzito.
2. Ishara kwa Kuhusu Jangwa la Jangwa la Jangwa la Phoenix, na jifunze zaidi kuhusu kukabiliana na joto jangwani. Ni bure!