Epuka kupata
Ingawa wasiwasi mkubwa wa afya kwa wasafiri wengi kwenda Mexico ni kuepuka kulipiza kisasi cha Montezuma , kuna magonjwa mengine machache ambayo unaweza kuonekana wakati wa safari zako, ikiwa ni pamoja na baadhi ambayo huambukizwa na wadudu wadogo wadudu, mbu. Kwa bahati mbaya, badala ya kuacha vidonda vya mchanganyiko, mende hizi zinaweza pia kupitia magonjwa mazuri ambayo yanaweza kuwa na matokeo mabaya, kama malaria, zika, chikungunya na dengue.
Magonjwa haya yanaenea sana katika maeneo ya kitropiki na ya chini ya ardhi. Njia bora ya kuepuka kuwa mgonjwa wakati wa kusafiri ni kufahamu hatari na jinsi ya kuwazuia.
Sawa na kafu na chikungunya, homa ya dengue ni ugonjwa unaoenea na mbu. Watu walioambukizwa na ugonjwa huu wanaweza kuwa na homa, maumivu na maumivu, na matatizo mengine. Matukio ya homa ya dengue yanaongezeka katika maeneo mengi ya dunia, ikiwa ni pamoja na Amerika ya Kati na Kusini, na Afrika, pamoja na maeneo mengi ya Asia. Mexico pia imeona kuongezeka kwa matukio ya dengue, na serikali imechukua hatua za kupunguza uenezi wa ugonjwa huo, lakini wasafiri wanapaswa pia kuchukua tahadhari zao wenyewe. Hapa ni nini unapaswa kujua kuhusu dengue na jinsi ya kuepuka ugonjwa huu ikiwa unasafiri Mexico.
Nini Dengue Fever?
Dengue homa ni ugonjwa kama vile homa ambayo husababishwa na kuumwa na mbu ya kuambukizwa. Kuna virusi vinne tofauti lakini vinavyohusiana na dengue, na huenea sana kwa kuumwa kwa mbu ya Aedes aegypti (na chini ya kawaida, mbu ya Aedes albopictus ), ambayo hupatikana katika mikoa ya kitropiki na ya chini.
Dalili za Dengue:
Dalili za dengue zinaweza kuanzia homa kali ili kutosha homa ya kawaida ambayo mara nyingi hufuatana na magonjwa yafuatayo:
- Kuumiza kichwa, misuli na maumivu ya pamoja
- Rash
- Matatizo ya utumbo
Dalili za dengue zinaweza kuonekana kutoka wakati wowote kati ya siku tatu na wiki mbili kutoka kwa kuumwa na mbu ya kuambukizwa.
Ikiwa unakuwa mgonjwa baada ya kurudi kutoka safari, hakikisha kuwaambia daktari wako ambapo unasafiri, ili uweze kupata mpango sahihi wa utambuzi na matibabu.
Matibabu ya Dengue Fever
Hakuna dawa maalum ya kutibu dengue. Watu ambao wanakabiliwa na ugonjwa huu wanapaswa kupata mapumziko mengi na kuchukua acetaminophen kuleta homa na kusaidia kupunguza maumivu. Inashauriwa pia kuchukua maji mengi ili kuepuka maji mwilini. Dalili za dengue huwa wazi katika wiki mbili, ingawa wakati mwingine, watu wanaokoka kutoka kwa dengue wanaweza kujisikia wakiwa na uchovu na wavivu kwa wiki kadhaa. Dengue ni mara chache sana kutishia maisha, lakini katika baadhi ya kesi inaweza kusababisha dengue hemorrhagic homa ambayo ni kubwa zaidi.
Matibabu mengine yanayotokana na mbu
Dengue homa hufanana na Zika na Chikungunya badala ya njia ya maambukizi. Dalili zinaweza kuwa sawa, na zote tatu zinaenea na mbu. Kipengele kimoja kinachojulikana cha dengue ni kwamba wagonjwa wake huwa na homa kubwa zaidi kuliko ile inayosababishwa na magonjwa mengine mawili. Wote watatu hutendewa kwa njia ile ile, kwa kupumzika kwa kitanda na dawa za kuleta homa na kupunguza maumivu, lakini bado hakuna madawa maalum ambayo yanawajenga, kwa hiyo uchunguzi maalum hauhitajiki.
Jinsi ya kuepuka homa ya Dengue
Hakuna chanjo dhidi ya homa ya dengue. Ugonjwa huo huepukwa kwa kuchukua hatua za kuzuia ili kuzuia kuumwa kwa wadudu. Mitego ya mbu na skrini kwenye madirisha ni muhimu kwa hili, na kama wewe ni nje ya eneo na mbu, unapaswa kuvaa nguo zinazofunika ngozi yako na kutumia dawa ya wadudu. Vipande vyenye DEET (angalau 20%) ni vyema, na ni muhimu kuimarisha mara kwa mara ikiwa una jasho. Jaribu kuweka mbu kutoka nje ya ndani na nyavu, lakini wavu karibu na kitanda ni wazo nzuri ili kuepuka mdudu wakati wa usiku.
Mimea huwa na kuweka mayai yao mahali ambapo kuna maji amesimama, na hivyo ni wengi zaidi katika msimu wa mvua. Jitihada za kuondokana na magonjwa yanayoambukizwa na mbu zinajumuisha kuwajulisha wenyeji kuhusu kuondoa sehemu za maji msimamo ili kupunguza maeneo ya kuzungumza mbu.
Dengue Hemorrhagic Fever
Dengue Hemorrhagic Fever (DHF) ni aina kali zaidi ya dengue. Watu ambao wameambukizwa na aina moja au zaidi ya virusi vya dengue wana hatari kubwa zaidi ya aina hii mbaya zaidi ya ugonjwa huo.