New Orleans ni jiji linalojulikana kwa makamu: chakula kilichokosa, vinywaji vya kunywa, na sheniani za kila aina. Lakini pia ni mahali pao kwa wapenzi wa afya na ustawi, na eneo la yoga hasa ni radhi. Watalii wanakaribishwa na kuhimizwa kuchukua madarasa ya mbali mbali karibu na kila studio za yoga nyingi za New Orleans. Lakini ikiwa unatafuta uzoefu wa pekee-wa-New-Orleans kufanya kazi katika mipangilio yako ya likizo, fikiria moja ya chaguo hizi za kipekee za yoga, zilizozidi katika sanaa, muziki, au historia.
01 ya 03
Jazz Yoga katika Soko la Ufaransa
Yoga ni moja tu ya matukio na shughuli nyingi zinazotolewa katika Soko la kale la Kifaransa, ambalo limejaa buji wa mji tangu mwaka wa 1791. © Megan Romer, 2014 Ijumaa ya Usiku usiku kwenye Bourbon Street ? Detox na kurudia jazz ya Jumamosi asubuhi katika Soko la Ufaransa la kihistoria, soko la kale la umma la mji na moyo wa jadi wa kibiashara wa Quarter ya Kifaransa .
Mwalimu Susan Landry huongoza yule wa ngazi zote kwa njia ya mtiririko wa hatha mzuri na mazoezi ya kutafakari wakati pianist wa jazz hutoa usingizi wa utulivu. Madarasa ni ndani ya kituo cha wageni wa New Orleans Jazz National Historical Park, na hivyo ni hewa-conditioned.
Kuvaa nguo nzuri na kuleta kitanda chako cha yoga (ikiwa una moja, mwalimu kawaida ana ziada ya kutoa mikopo) kwa Kituo cha Wageni cha Jazz NHP katika Soko la Ufaransa. Utaipata kuhusu kizuizi cha kuzuia kutoka Cafe du Monde , karibu nyuma upande wa mto wa jengo la soko. Darasa, ambalo linafanyika Jumamosi zaidi saa 10:00 asubuhi , ni bure ; kuonyesha juu ya dakika 10 mapema kujiandikisha na kupata hali.
Kwa maelezo zaidi, tembelea tovuti ya Jazz National Historic Park.02 ya 03
Yoga katika Cabildo
Nyumba ya sanaa ya mbele ya Cabildo (porch iliyofunikwa) inakabiliwa na mwanga wa jua na imeongezeka katika historia. © Megan Romer, 2014 Furahia mtiririko wa asubuhi na uzuri katika asubuhi iliyojaa mwanga wa Cabildo , inayoelekea Jackson Square . Jengo hili, ambalo Ununuzi wa Louisiana ulisainiwa, sasa ni makumbusho, yanaandika historia ya jimbo wakati akiwa hai, maonyesho yenye kupumua yenyewe.
Mwalimu Nina Boasso, aliyekuwa mwalimu wa yoga baada ya Kimbunga Katrina alibadilisha maisha yake na mtazamo, anaongoza darasa, ambayo inafaa kwa ngazi zote za uwezo.
Madarasa, ambayo ni saa moja kwa muda mrefu, hufanyika Jumanne, Alhamisi, na Jumamosi kutoka 8: 30-9: 30 asubuhi . Mavazi ya mavazi ya yoga na kuleta kitanda ikiwa una moja (kuna baadhi ya mikopoers inapatikana) na ufanye njia yako kwa Cabildo (ni jengo kwa kushoto ya Kanisa la St. Louis ikiwa unatazama kutoka mbele). Vilabu zina gharama $ 12 , au $ 8 kwa Marafiki wa wanachama wa Cabildo, na ni pamoja na kuingia kwenye makumbusho, ambayo yanafaa kutafiti mara moja darasa limeisha.
Kwa maelezo zaidi, tembelea Marafiki wa tovuti ya Cabildo.03 ya 03
Yoga katika bustani ya uchongaji
Uchoraji wa ajabu wa Agustus Saint-Gaudens wa Diana Huntress anaweza kuhamasisha mpiganaji wako mwenyewe. © Megan Romer, 2014 Fanya mbele na uwe sanamu ya uhai kati ya vipande vya 60+ vya sanaa katika Bustani la Uvuli wa Besthoff kwenye Makumbusho ya Sanaa ya New Orleans, mojawapo ya maeneo mazuri zaidi ya nje ya mji.
Yoga (mara kwa mara inaingizwa na Pilates) hufanyika saa 8:00 asubuhi Jumamosi na gharama $ 5 (bure kwa wanachama wa makumbusho). Mara baada ya kumaliza mazoezi yako, tumia muda kati ya sanamu, ambazo zinajumuisha vipande na Antoine Bourdelle, Henry Moore, na Louise Bourgeois.
Katika hali ya mvua, darasa linakwenda kwenye moja ya nyumba za ndani za ukusanyaji wa kudumu wa makumbusho.
Walimu kutoka Kituo cha Wellness ya Mashariki Jefferson pia huongoza madarasa ya Tai Chi Jumatatu saa 6:00 jioni katika nyumba za ndani za NOMA ($ 5 pia).
Kwa maelezo zaidi, tembelea tovuti ya NOMA.