Chakula na maji katika Caribbean kwa ujumla ni salama, lakini magonjwa yanayotokana na chakula yanaweza kutokea popote. Jua la Caribbean na surf pia huhitaji tahadhari maalum, na wakati tishio la kupata ugonjwa wa kitropiki wakati wa ziara yako ni mdogo, haipaswi kamwe kuchukua tahadhari rahisi dhidi ya kuumwa kwa mbu na vyanzo vingine vya magonjwa. Hapa ni baadhi ya ushauri wangu bora wa kukaa na afya katika ziara yako ya Caribbean, kutoka kwa ulinzi wa ngozi ili kuweka salama watoto wako na familia, na kila kitu kilicho kati.
Baadhi ya mende ya afya ya kifahari ulimwenguni huanguka chini ya kikundi cha "magonjwa ya kitropiki." Kwa bahati nzuri, Caribbean kwa ujumla hubarikiwa na mazingira mazuri na maji safi, na wageni wachache hupata matatizo makubwa ya afya wakati wa kusafiri kwenye visiwa. Hata hivyo, Caribbean sio kinga kutokana na kuzuka kwa mara kwa mara ya magonjwa ya kitropiki kama malaria, na kituo cha Marekani cha Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa (CDC) inashauri kwamba wageni katika visiwa fulani vifanye upya kabla ya kuondoka nyumbani.
Mwaka wa 2015, Caribbean ikawa kitovu cha kutambuliwa kwa Virusi vya Zika, tishio la afya kwa wanawake wajawazito. Ili kujifunza zaidi kuhusu Zika, angalia makala yetu hapa .
Picha isiyofaa ya pwani ya Caribbean inahusisha maji ya wazi, maji wazi kwa upole juu ya pwani ya mwamba, lakini wakati unaweza kupata fukwe nyingi za utulivu katika Caribbean, kucheza kila siku kuna hatari ya kuzama. Kama wasafiri wa Caribbean wenye ujuzi wanaweza kukuambia, hata visiwa vilivyo na fukwe mifupa iliyowekwa na resorts pia inaweza kuwa na coves na fukwe na surf mbaya. Hatari ya kuzama pia huongezeka wakati dhoruba ziko karibu.
Kamwe usiende kuogelea na wewe mwenyewe, na wakati wa watoto, daima jaribu kwenda pwani au pwani na wajinga wa wajibu.
Hekima ya kukutana na ngono yoyote katika Caribbean pia inahitaji kupimwa dhidi ya hatari halisi ya ugonjwa, unyanyasaji wa kijinsia, au mbaya zaidi. Caribbean ina kiwango cha pili cha VVU / UKIMWI duniani: angalau watu 230,000 katika eneo hilo wana ugonjwa huo. Aina hiyo ya swali inatumika kukutana na wasafiri wenzake ambao unaweza kupata kuvutia lakini ambao zamani wa ngono ni siri: Je! Unafikiri unajua nini kuhusu mtu huyu unayekulala?
Daima bora kuwa "salama" kuliko pole, kwa kila maana ya neno.
Unapoangalia chaguzi za huduma za watoto kwenye marudio ya kusafiri, fuata hatua muhimu ambazo ungependa kuchunguza mtoa huduma yoyote ya watoto. Daima ni muhimu kujua kuhusu mafunzo na vyeti kwa vitu kama CPR. Pia pata kujisikia kwa nini taratibu za shirika au mapumziko ya usalama ni kama tukio linapotokea. Hatimaye, uulize kuzungumza na wafanyakazi kwa moja kwa moja - unataka kuhakikisha uhisi vizuri kabla ya wakati.
Resorts nyingi zina programu za watoto wenye vyeti na viwango mbalimbali. Kabla ya kuwezesha programu yoyote na mtoto wako, hakikisha kuona ni nani ambaye programu imeidhinishwa na hakikisha una namba zote zinazohitajika ikiwa unahitaji kuwasiliana na mtoto wako.