Retreat Spa inayozingatia afya na afya yako
California ni paradiso ya mpenzi wa spa, na baadhi ya maeneo mazuri kabisa ya nchi . Spas hizi ni uzazi maalum ambapo unakwenda kutazama pekee afya yako na ustawi katika mazingira ya watu wazima tu. Unaweza kuzingatia mizigo ya zoezi, majira ya kuvutia, mihadhara ya kuvutia, vyakula vya spa vya ladha, na matibabu ya juu ya mchanga.
Spas ya kwenda mahali hufikiri mawazo yako, mwili na roho, bila vikwazo vya kawaida vya watoto, umati wa watu, visa na vyakula vyenye mafuta ya mafuta unayopata kwenye vituo vya kupakia na spas. Unazingatia mabadiliko ya kibinafsi na kuboresha binafsi, huku ujifunza ujuzi mpya wa kurudi nyumbani. Wao ni chaguo kubwa kwa wasafiri wa solo ambao hufurahia kukutana na watu, kujifunza na kukaa kazi.
Bei za California zinatoka $ 1,800 kwa wiki kwa mtu mmoja katika chumba cha mara mbili kwenye The Oaks katika Ojai (ambapo wapiji wanaweza pia kusimama kwa siku) hadi $ 9,000 kwa mtu mmoja katika chumba cha faragha kwenye Doo la Golden na Cal-a-Vie . Hiyo ni pamoja na makaazi, chakula, madarasa ya fitness, mihadhara na matibabu (kwa kiasi tofauti). Utakuja nyumbani ukisikia vizuri zaidi na unashtakiwa kwa maisha mazuri - na kwa matumaini hakuna paundi za ziada.
01 ya 05
Mwisho wa anasa ya karibu, Mlango wa Golden katika Escondido karibu na San Diego ulikuwa kituo cha kwanza cha marudio nchini Marekani na bado ni mojawapo ya spas bora (na gharama kubwa) nchini. Ilianza na upainia wa spa Deborah Szekely , ambaye aliongoza kwa nyumba za kale za Ujapani, Mlango wa Golden hutumikia wageni zaidi ya 40 wakati wowote. Unashughulikiwa na matibabu ya kila siku, ikiwa ni pamoja na vikao vya uzuri na mtaalamu wa kibinadamu, wraps mwili, katika chumba-massage, mani-pedi, pigo-out, masomo maamuzi na mafunzo binafsi.
Kuongezeka kwa asubuhi juu ya ekari 600, madarasa ya yoga, masomo ya upigaji wa upinde, mazoezi na kutembea katika labyrinth kunaweza kurejeshwa zaidi ya nafsi. Mlango wa dhahabu pia ni kijamii kama unavyojua wageni wengine katika chakula cha kikundi cha ladha wakati wa kuvaa nzuri ya bluu na nyeupe ya Kijapani yukata , au mavazi. Huna hata kuleta nguo za mafunzo.
Wakati Mlango wa Golden ni kawaida kwa wanawake peke yake, kuna wanaume-wiki pekee mara sita kwa mwaka, na wiki mbili za kila mwaka. Gharama zote za pamoja kwa kukaa wiki moja ni dola 8,850 kwa kila mtu mwaka wa 2017, lakini ikiwa unaweza kuzungumza, uzoefu hauwezi kukumbukwa. Weka: Biashara ya Kuingia
02 ya 05
Sawa, Rancho La Puerta sio kitaaluma huko California, lakini inakaribia mpaka na saa moja tu kutoka San Diego. Wengi wa mteja wa "Ranch" huja kutoka Marekani, akivutiwa na anga ya kupendeza-upendo na thamani kubwa - chini ya nusu ya bei ya Golden Door au Cal-A-Vie. Plus, hii ni spa ya awali ya marudio , ilianza Mexico mwaka 1940 na Edmond na Deborah Szekely , ambaye baadaye alifungua mlango wa Golden.
Kuweka ekari 3,000 nzuri, Rancho La Puerta bado inamilikiwa na familia ya Szekely na ina darasa kubwa sana la wahadhiri na wahadhiri kadhaa wa kila wiki. Unaweza kujifunza kutoka kwa wapiga picha, wanamuziki, waandishi, wachungaji, wataalam wa kifedha na vipaji maalum katika Pilates, yoga na Tai Chi.
Pamoja na mila yake ya taaluma ya akili, Ranch La Puerta ina shamba lake la kikaboni la ekari sita, chumba kikubwa cha kulia na cha kuvutia na shule ya kupikia nzuri inayoitwa "La Cocina Que Canta." Moja ya maonyesho maarufu zaidi ni kutembea asubuhi mapema ili kula chakula cha kinywa huko La Cocina, kisha tembelea bustani za kikaboni. Chuo hicho kinaenea na hilly, hivyo ni bora ikiwa una sura nzuri ya kutosha kwa urahisi kuzunguka.
Moja ya mambo bora zaidi kuhusu Rancho La Puerta ni watu unaokutana nao. Unaweza kula na watu ambao umekutana katika darasa, na mazungumzo ni ya kupendeza. Sijawahi kujiuza anwani nyingi za barua pepe. Watu wengi huja kwa wakati mmoja kila mwaka ili waweze "kucheza" na marafiki wapya waliyofanya. Weka: Biashara ya Kuingia
03 ya 05
Kuweka katika kijiji kilichovutia cha Ojai, The Oaks katika Ojai ni spa ya fitness ya gharama nafuu ambayo aliongoza mfanyabiashara Mel Zuckerman kufungua Canyon Ranch Tucson nyuma katika '70s. Oaks katika Ojai ni lengo la wanawake zaidi ya 40 ambao wanataka kupoteza uzito. (Tu wazi wazi kwenye migahawa yote yaliyojaribu kwenye barabara!)
Pia ni chaguo cha bei nafuu sana, na kiwango cha kila wiki cha dola 2,450 kwa kila mtu (dola 1,845 mara mbili) au kiwango cha kila siku cha dola 350 ($ 265 mara mbili ya kumiliki) ambayo inajumuisha chakula, upatikanaji wa madarasa ya fitness 15 kwa siku, kuongezeka, burudani jioni na semina. (Tiba moja tu ya spa ni pamoja na kiwango cha kila wiki, hivyo tarajia kutumia zaidi ikiwa ni muhimu kwa wewe.) Oaks katika Ojai ina wiki maalum za kuzunguka, Pilates, ngoma na yoga, lakini mara moja maarufu zaidi kwenda ni wakati wa tamasha la muziki la Ojai mwezi Juni.
Oaks katika Ojai ilianzishwa mwaka 1977 na Sheila Cluff, mtazamaji wa ustawi ambaye alisaidia upainia spa ya kisasa ya marudio wakati anunua hii ya hoteli ya mtindo wa miaka 1920 na akaifanya kuwa nafasi ya fitness. Binti yake Cathy, anaendesha leo. Pia ni spa pekee kwenye orodha hii ambayo inakaribisha wageni wa siku. Weka: Biashara ya Kuingia
04 ya 05
Cal-A-Vie, Vista, California
Sio mbali na Mlango wa dhahabu, Cal-A-Vie ni sehemu nyingine ya juu ya mwisho, kifahari ya spa karibu na San Diego na utu tofauti sana. Wakati mlango wa Golden umewekwa kwenye Ryokan ya Kijapani, Cal-A-Vie ni kama kuingia katika kijiji cha Provencal kilichocheka jua. Weka ekari 200 zilizopangwa na jua, Cal-a-Vie inajumuisha villas binafsi 32, kila mmoja angalau miguu ya mraba 400 na kukamilika na jua la jua au balcony ya kibinafsi.
Wamiliki John na Terri Sehemu walifungua Cal-a-Vie mwaka 1986, wakileta antiques kutoka Ufaransa, ikiwa ni pamoja na chapel mwenye umri wa miaka 400 kutoka Dijon ambako harusi nyingi zimefanyika.
Cal-A-Vie hutoa mizigo ya mada ya afya, matibabu ya kila siku, maili ya barabara za barabara, na chakula kikubwa ambapo takwimu za kalori zinafanana na malengo maalum ya mtu. Inakvutia wateja wa tajiri kutoka Los Angeles karibu na nchi nzima. Cal-a-Vie hutoa pakiti za spa tatu, nne na saba usiku kwa $ 4,675, $ 6,225 na $ 8,925 kwa kila mtu (pamoja na kodi) mwaka 2017.
Kituo cha afya cha Cal-a-Vie ni kituo cha pekee cha marudio ulimwenguni kinachoingiza golf ya shimo 18, Vista Valley Country Club. Ina shamba la mizabila 12 ambalo linatoa divai nyekundu pamoja na mstari wa bidhaa za Vinothérapie spa.
Ubia wake wa hivi karibuni ni ushirikiano na WellnessFX, ambayo inatoa uchambuzi wa kupima damu ambayo inaweza kusaidia kupima afya ya moyo, mishipa, homoni na lishe. Wageni wanaojiunga na huduma ya $ 1,575 wanapata tathmini ya dakika 30 ya matokeo, na kushauriana kujadili hatua zifuatazo na jinsi ya kufuatilia maendeleo yako na programu ya mtandaoni. Weka: Biashara ya Kuingia
05 ya 05
Ashram, Calabasas, California
Ashram inakuja karibu na shamba la mafuta la kale kuliko mafuta mengine yoyote nchini. Neno lake ni: "Kuongeza shughuli yako na kupunguza ulaji wako wa chakula, na mwili wako utafanya mapumziko." Barbara Streisand, mmoja wa wageni wake maarufu sana kwa kutafuta kasi ya kupoteza uzito, maarufu kuitwa "kambi ya boot bila chakula."
Kikundi cha watu 12 wanachaguliwa kupoteza uzito wa pounds tano hadi kumi "kama hiyo ni lengo lako" na kwa kweli, ndiyo sababu watu wengi wanakuja. Si kwa ajili ya kupigia. Nyumba ndogo ya ranchi karibu na Malibu ina vyumba vya tisa binafsi ("Quaint, ndiyo."), Vyumba vya bafu pamoja, na vyumba vya pamoja kwa bei sawa - $ 5,200 kwa wiki.
Siku zinaanza saa 6 asubuhi na zimezingatia majira ya kila siku ya saa tano ambazo hufunika angalau maili tisa. Pia kuna madarasa ya kila siku yoga, massages, kutafakari, mazoezi, pool na mihadhara.
Spas nyingi zimehamia mbali huunda shughuli za juu, mfano wa kalori iliyozuiliwa kwa sababu inaweza kusababisha hasara ya kupoteza na kupunguzwa uzito. Hata Ashram hauhesabu kalori tena.
Hata hivyo, inawavutia watu wanaoendesha gari kwa bidii ambao wanataka kupoteza uzito haraka, ikiwa ni pamoja na vituo vya mtu Mashuhuri kama Oprah Winfrey, Ashley Judd na Amber Valleta. Nadhani unajua wewe ni nani. Weka: Biashara ya Kuingia