Jinsi ya Kuokoa Mara kwa mara Kutoka nyumbani
Haiepukiki kwamba wakati fulani katika safari zako utapata kujisikia nyumbani. Inatokea kwa kila mtu anaye safari kwa wakati fulani, na inaweza kuwa mbaya sana. Hakuna mengi unayoweza kuifanya ili kuzuia iwezekanavyo na utapata itakuja juu yako wakati usipokuwa unatarajia - labda mgahawa unakumkumbusha kupikia nyumbani kwa mama yako, au picha ya marafiki zako kwenye chama bila pops upisha feed yako ya Facebook - chochote ni, inaweza kukuacha uhisi huzuni kwa siku.
Hapa ni vidokezo vyenye na ushauri mkubwa kwa ushindi wa kukimbia nyumbani na kurudi kwenye nafasi yako nzuri kwenye barabara.
Kuchukua muda fulani nje kwa ajili yako mwenyewe
Ikiwa nikijikuta nilitamani kurudi nyumbani, niruhusu kujipenyeza kwa siku kadhaa. Ukimwi wa nyumba, kwa ajili yangu, unahusiana na mshtuko wa utamaduni na usihisi hisia katika hali isiyojulikana. Mimi nia ya kukabiliana na hili kwa kutibu na kujipatia vizuri kama vile ninavyoweza.
Nitaandika chumba cha faragha katika hosteli , na hali ya hewa, Wi-Fi ya haraka na kuoga moto. Nitaweza kununua baa kubwa ya chokoleti, kupakua baadhi ya maonyesho yangu ya TV, na kutumia siku katika kitanda kujisikia huruma. Nitaenda kwa siku ya massage au spa, kupata kukata nywele, au kusoma kitabu hifadhi. Mimi nitakuwa na Skype na marafiki na familia nyumbani na kuwaambia kuwa nikosawa.
Yote ni kuleta hisia ya kawaida katika maisha yako wakati wa kusafiri. Vidokezo vichache rahisi rahisi vinaweza kuinua mood yako na kurudi tena kwa miguu yako.
Hakikisha kuwasiruhusu kutembea mwisho kwa siku zaidi ya tatu, au inaweza kukushawishi kitu bora zaidi cha kufanya ni kukata safari yako fupi na kuruka nyumbani - ninazungumza kutokana na uzoefu wakati ninasema ni uwezekano utasikia kufanya uamuzi huo kwa muda mrefu.
Jiandikisha kwa Ziara
Ziara huchukua mawazo yako ya kuhisi hisia za nyumbani kwa kukufundisha ujuzi mpya, kukusaidia kukutana na watu wapya, kukupa uzoefu mpya, au kukusaidia tu kukumbuka mawazo yako ya nyumbani kwa siku.
Mimi ni shabiki mkubwa wa kuchukua ziara kama msafiri solo, na sana kupendekeza yao kama ukosefu nyumbani wakati wa barabara.
Ikiwa unakaa katika hosteli, utapata uwezekano mkubwa wa kuwa watumishi huko huendesha ziara kwa wageni, na ikiwa ni hivyo, hiyo ni moja ya chaguo bora kwa wasafiri wa nyumbani. Sio tu utakayotumia masaa kutafiti chaguo bora kwako, lakini utapata urahisi kufanya marafiki unaposafiri na watu wanaoishi katika malazi sawa na wewe.
Kwa kila kitu kingine, kuna Viator. Ninapenda Viator ya kuvinjari kwa ajili ya ziara na kuangalia nje ya ukaguzi ili kuangalia salama yao, kufurahisha, na uwezekano wa kuwa jambo muhimu la safari yangu. Wao ni kawaida bandari yangu ya kwanza ya simu wakati mimi kitabu safari na nia ya kuchukua ziara ya kujiweka busy wakati mimi niko.
Kununua Zawadi kwa Wapendwa
Ikiwa unakosa marafiki na familia, kwa nini usiende ununuzi unapiga na kununua zawadi za kuwatuma? Ikiwa huna nafasi kubwa katika chupa yako ya nyuma basi unaweza kutuma michache kadi ya kuwasilisha kuwa unafikiria.
Utajisikia kuunganishwa na watu unaowapenda, na ujue kwa kweli wanaendelea kufikiri juu yako. Tendo lolote lisilo na ubinafsi litasaidia kuinua hali yako, pia!
Jenga Mara kwa mara
Mara nyingi tunashirikisha nyumbani na utaratibu - baada ya yote, nyumbani sisi mara nyingi tunafanya jambo lile lile kila siku. Tunakula wakati huo huo, kwenda chuo kila siku na kurudi nyumbani kwa chama au usingizi. Wakati unasafiri, huna aina yoyote ya utaratibu wa kushikamana na mwili wako unaweza kuachwa kuhisi kuchanganyikiwa wakati haujui nini kitatokea kila siku.
Jaribu kutengeneza utaratibu kwa siku chache ili kupata hali ya kawaida katika maisha yako - kwenda kwenye mikahawa sawa na migahawa kwa ajili ya chakula chako, kula wakati huo huo, pumzika na seti moja ya watu katika hosteli.
Ongea na Watu Wapya
Lengo la kuchukua mawazo yako mbali na ukombozi wako kwa kufanya marafiki na watu wapya, iwe katika hosteli yako, katika cafe au kwenye bustani. Hii itawazuia kuwa na wasiwasi na uangalie mawazo yako. Ikiwa unachagua kuzungumza na watu katika hosteli yako, inawezekana kwamba marafiki wako wapya watakuwa wamejitahidi na ugonjwa wa nyumbani wakati fulani katika safari zao, pia.
Watakuwa na huruma, kukupa bega kulia na kuwa na uwezo wa kutoa ushauri unaofaa.
Kuwa mvumilivu
Huwezi kupata zaidi ya mishahara yako kwa masaa machache tu kwa kujiambia kujisonga mwenyewe - inaweza kuchukua wiki ili uanze kujisikia vizuri zaidi. Kuwa na subira, pata wakati wa kuelewa ni kwa nini unisikia kwa njia hii na ujue kwamba hatimaye utasikia vizuri na tayari kuanza kuchunguza tena.
Fikiria Chanya
Kumbuka jinsi ulivyofika kwenye safari zako na jinsi ulivyoweza kufuata ndoto zako ili kufanya hivyo kutokea. Labda umehifadhiwa kwa miaka kwa ajili ya safari yako ya ndoto, au hatimaye umefanya utafiti huo nje ya nchi umekuwa ukiangalia kwa muda. Kumbuka mwenyewe kiasi gani umefanikiwa na jinsi ulivyofanikiwa umekuwa sasa. Fikiria chanya na hisia zako zitafuata.
Hatua ya Nje
Ikiwa kukaa ndani na kujisikia huzuni sio kusaidia hali yako, basi jaribu kujishughulisha. Nenda na uone maeneo kuu ya utalii popote ulipo, uwe na kahawa au uende kwenye bar. Usiketi kwenye laptop yako wasiwasi kuhusu kile watu wanachokifanya nyumbani. Nenda nje na jua kwenye jua, fanya chochote unachohisi kama kufanya. Kazi ya kazi wakati unasafiri . Endelea kazi na utaona kuwa ugonjwa wa nyumba utakuwa jambo la mwisho unafikiria.