Jifungia yote nje ya bafuni ya jadi ya Mexican
Temazcal ni umwagaji wa mvuke wa jadi wa Mexican, ambayo ni kwa njia nyingi sawa na makaazi ya jasho ya Native American . Mbali na kukuza ustawi wa kimwili na uponyaji, temazcal pia ni mazoea ya kiroho na ya kiroho ambayo mbinu za kuponya jadi hutumiwa kuhimiza kutafakari na kuzingatia. Wakati mwili unajivunja sumu kwa njia ya jasho, roho ni upya kwa njia ya ibada. Temazcal inafikiriwa kuwakilisha tumbo na watu wanaojitokeza katika umwagaji ni kwa maana ya kuzaliwa tena.
Mila hii ya kulala kwa jasho hufanyika katika muundo wa mviringo, uliojengwa kwa mawe au matope. Ukubwa unaweza kutofautiana; Inaweza kumiliki kutoka watu wawili hadi watu ishirini Mfumo yenyewe pia unajulikana kama temazcal. neno temazcal linatokana na Nahuatl (lugha ya Waaztec), ingawa wengi wa vikundi vya asili walikuwa na mazoea haya, ikiwa ni pamoja na Meya, Toltecs , na Zapotecs. Ni mchanganyiko wa maneno temal , maana ya "kuoga," na calli , maana "nyumba." Kiongozi au mwongozo wa uzoefu wa temazcal kawaida ni curandero (mtu mzima au dawa au mwanamke), na inaweza kuitwa kama temazcalero.
Katika temazcal ya jadi, miamba ya moto ya moto huwaka juu ya moto nje ya muundo na huletwa na kuwekwa katikati ya nyumba ya wageni kwa muda mfupi tofauti (kawaida kwa mara nne) wakati watu ndani ya jasho na wanaweza kushiriki katika sherehe, kusugua miili yao na aloe, au swat wenyewe na mimea.
Maji ambayo yanaweza kuwa na mimea inayoingia ndani yake inatupwa kwenye miamba ya moto ili kuunda mvuke ya harufu nzuri na kuongeza joto. Matemazcals ya kisasa yanaweza kuwa na joto la gesi kuliko joto na miamba ya moto.
Katika baadhi ya matukio washiriki wanaweza kuhimizwa kukusanya matope kwenye ngozi yao kabla ya kuingia temazcal. Baada ya kuacha temazcal, washiriki wanaweza kualikwa kuogelea katika maji baridi kwa kuingiza haraka katika cenote , bahari au pwani, au kuchukua oga ya baridi.
Katika hali nyingine, huenda zimefungwa taulo na joto la mwili wao inaruhusiwa kuja chini kwa hatua zaidi.
Ikiwa una mpango wa kuchukua temazcal:
Usila vyakula vikali kabla ya kuingia temazcal. Kuwa na chakula kidogo juu ya siku ya uzoefu, na uepuke pombe, kama inavyotafuta. Kunywa maji mengi kabla, wakati na baada ya kuchukua temazcal.
Kuleta suti ya kuoga, kitambaa na viatu au flip-flops. Kawaida kwa washiriki wa kikundi cha temazcal wanavaa suti za kuoga. Ikiwa wako ni kikundi kidogo unaweza kukubaliana na kuogelea.
Weka akili wazi. Masuala mengine ya ibada yanaweza kuonekana kuwa ya kimapenzi au ya ajabu, lakini ikiwa unaweka akili wazi na kwenda pamoja nayo unaweza kupata kwamba unapata zaidi kuliko ilivyokuwa unatarajia.
Watu wengine wana wasiwasi juu ya jinsi wataweza kukabiliana na joto. Ikiwa ndio kesi yako, uulize kukaa karibu na mlango: itakuwa baridi kidogo na kama unahitaji kuondoka itakuwa chini ya kuwachangia washiriki wengine. Ikiwa unajisikia moto sana au kama huwezi kupumua, mwambie kiongozi jinsi unavyohisi na uweke kichwa chako karibu na sakafu ambako hewa ni baridi. Jaribu kupumzika na tu ujue jinsi unavyohisi. Baadhi ya temazcaleros huwashawishi washiriki kuondoka kutoka kwenye sherehe kabla ya hitimisho kama ni kuchanganyikiwa kwa kikundi, lakini bila shaka kama unasikia wasiwasi sana daima ni huru kuondoka.
Ambapo unayopata:
Utapata uzoefu wa mandhari ambayo hutolewa katika vijiji vya asili na maeneo ya siku nchini kote, na pia katika vitu mbalimbali vya mapumziko, ikiwa ni pamoja na yafuatayo:
- Maroma Resort & Spa: Ilipatikana katika jioni, matibabu haya ni pamoja na jadi za kale, nyimbo za kutafakari na kutafakari na aloe vera ili kukupiga mwili wako.
- Rosewood Mayakoba: Utunzaji wa Safari ya Temazcal hutoa umwagaji wa mvuke wa kusafisha ili kuimarisha na kuimarisha ngozi.
- Mimea ya Riviera Maya: Mazao ya "full-service" ya jungle spa "katika Maya ya Riviera pia hujumuisha studio yoga ya beach, vifaa vya fitness, na Maya Temazcal.
- Ceiba del Mar: Kushiriki katika safari ya kufafanuliwa, inayoongozwa na sherehe ya utakaso kabla ya kuingia katika Temazcal; mara moja ndani, utaona ibada ya sehemu nne mara moja ndani, na ngoma, maracas, na kuimba.
Matamshi: teh-mas-kal
Pia Inajulikana Kama: umwagaji wa mvuke, jumba la kulala jasho
Spellings mbadala: temascal
Misspellings ya kawaida: temezcal, temescal