Spas Bora katika San Diego

Sun, bahari, na baadhi ya spas kubwa ya nchi

Kwa hali ya hewa ya jua, hali ya hewa na mazingira ya bahari, San Diego ina utajiri usioaminika wa vitu muhimu vya Marekani. Hali ya hewa ya jua, yenye hali ya hewa ni wastani wa digrii 70 kila mwaka. Ongeza hadi kwamba maili 70 ya pwani ya pwani ya pwani ya Pasifiki karibu na milima ya milima na canyons baridi, na wewe ni katika paradiso .... kila mwaka.

Kanda karibu na San Diego ilizindua baadhi ya vitu maarufu zaidi na vya kifahari katika nchi, ikiwa ni pamoja na Mlango wa Golden, Cal-A-Vie na Rancho La Puerta. Ni nyumbani kwa mojawapo ya vituo vya kwanza vya spa vya baharini vya Amerika vya Amerika, Del Coronado, ambako " Baadhi ya Kama Ina Moto " ilifanyika. Na mahali ambapo ilizindua spa ya kwanza, La Costa Resort na Spa. Kuna historia ya ajabu sana ya spa huko San Diego. Rukia ndani, wapenzi wa spa.

• 01 ya 06

  Hoteli ya ajabu del Coronado ilijengwa mwaka wa 1888, wakati Waisraeli waliamini nguvu za uponyaji za jua, maji ya maji ya chumvi na maji safi ya baharini. Wasafiri walikuja hapa kutoka mbali na pana, na walikuwa na wazo sahihi wakati unapofikiria.

  "Lady Mkuu kwa Bahari" imewekwa kwenye kisiwa (kitaalam peninsula) katikati ya Bay Bay San Diego na amri ya mile ya kushangaza na nusu ya zamani nyeupe pwani. Hifadhi ya Kihistoria ya Taifa, hoteli ya Victorian ya kifahari inajulikana kwa jukumu lake la nyota katika Baadhi ya Kama Ni Moto na Marilyn Monroe, Tony Curtis, na Jack Lemmon. Marais kumi na wanne, walikaa pale, pia!

  Spa katika Hoteli del Coronado ilifunguliwa mwaka 2007 na ina vyumba vya matibabu vya matibabu 21 pamoja na maeneo ya patakatifu, mabwawa ya hydrotherapy, na vyumba vya mvuke. Jumba la kibinafsi na bwawa linaloharibika hutazama Pasifiki nzuri, sehemu ya utulivu ili kuenea jua. Mistari ya Spa ni pamoja na Maumbile ya Ejeni, Epicuren, Kampuni ya Sofa ya Supu ya Asili, na Babor. Weka: Spa ya mapumziko ya spa .

• 02 ya 06

  Innovation nyingine ya ajabu kutoka San Diego ni spa ya kisasa ya mapumziko. La Costa kufunguliwa mwaka wa 1965 na kozi kubwa ya golf, mahakama ya tenisi na spa. Haikuwa mengi kuhusu kujitoa kwa afya yako .... kama kujitolea kwa furaha.

  Wakati $ 3 milioni $ La Costa Spa ilifunguliwa, ilikuwa ni kubwa zaidi na vifaa vizuri duniani, haijapatikana katika mabwawa yake ya kuogelea, mahakama ya volleyball, mabwawa yake, na saunas na mabwawa ya madini maalum.

  Frank Sinatra, Dean Martin na Bob Hope walipenda golf. Charlton Heston, Johnny Carson na Desi Arnav walipenda tennis. Spa ilikuwa kimbilio kwa watu wengine wenye nguvu zaidi duniani ikiwa ni pamoja na Richard Nixon, Jackie Kennedy, na Jaji Mkuu Earl Warren. La Costa alikuwa amejitenga haraka kuwa mahali pa juu kwa Waislamu wa Hollywood waliotaka kupata "La Costa Lifestyle."

  Tangu wakati huo, mapumziko hayo yameendelea kuvutia wageni kutafuta ustawi na utulivu. Ukarabati wa dola milioni 50 umeongeza kisasa, ikiwa ni pamoja na upyaji wa spa na Sylvia Sepielli , kuimarisha hewa ya anasa na huduma. Sasa, Omni La Costa Resort na Spa ina masomo mawili ya ghorofa ya shimo 18 na tu zaidi ya vyumba vya wageni zaidi ya 600 kwenye ekari 400. Weka: spa ya mapumziko.

• 03 ya 06

  Moja ya mambo ya ajabu na ya kushangaza kuhusu La Costa ni kwamba ina spa ya pili ya pekee, Kituo cha Chopra cha Ustawi, kilianzishwa na madaktari maarufu duniani duniani Deepak Chopra, MD, na David Simon, MD mwaka 1995.

  Matibabu yake yanategemea Ayurveda, mfumo wa matibabu wa miaka 5,000 wa uponyaji uliotengenezwa ili kuimarisha, usawa, na kukurudisha kwenye ngazi ya chini ya seli. Therapists yao maalumu mafunzo Customize kila matibabu, kwa kutumia mafuta ya mimea-infused, aromas, na mbinu ya massage ili usawa aina yako ya akili mwili.

  Kwa mfano, ikiwa unakabiliwa na kukosekana kwa usawa ambao unachangia hisia za wasiwasi na kuvuruga, massage yako itazingatia kufurahi na kukutia msingi, kwa kutumia mafuta ya moto ya joto na maumivu ya massage ya kupumzika ambayo itabisha utulivu wa mfumo wako wote wa mwili.

  Kituo hicho pia kinaandaa warsha mbalimbali na kurudi, ikiwa ni pamoja na kutafakari kila siku na madarasa ya yoga ambayo ni yawadi kwa wageni wa mapumziko, kuchanganya sanaa za uponyaji za Mashariki na bora katika dawa za kisasa za Magharibi. Ni rasilimali ya kushangaza ndani ya spa ya awali ya mapumziko.

• 04 ya 06

  Mlango wa Golden, Escondido, California

  Mlango wa dhahabu wa dhahabu ulifunguliwa mnamo mwaka wa 1958 karibu na San Diego, upishi kwa umati wa pekee wa Hollywood. Bado, wengi wanaamini, spa nzuri zaidi ya ulimwengu. Kuonyeshwa kwenye nyumba ya wageni ya Kijapani inayoitwa ryokan, Golden Doo ina wanawake wenye uhakika, wa mwisho wa hali ya chakula cha mchana, hakuna zaidi kuliko wakati wa majaribio ya mtindo na bwawa. Kuna watu wa wiki na wanandoa, hata hivyo.

  Mlango wa Golden hutoa kiwango cha kipekee cha huduma kwa sababu kuna watu wachache - kiwango cha watu arobaini kila wiki, kila mtu katika chumba chake mwenyewe. Wakati wa siku saba ya kukaa ambayo huanza siku ya Jumapili, unatarajia kupiga mazao ya kila siku ndani ya chumba na kutembelea daktari wa wasomi wako binafsi kujadili uzuri maalum wa uzuri (matibabu 18 kabisa).

  Shughuli zaidi ya 40 za afya ni pamoja na kuongezeka kwa mafunzo, yoga, Pilates, ngoma, tenisi, T'ai Chi na upigaji wa upigaji wa wapiga mafunzo wenye ujuzi sana. Jitafakari kutafakari, tembea Labyrinth au uhudhuria madarasa maalum ya ndani-kuzingatia na mawasilisho ya jioni. Weka: spa ya marudio na spa ya siku.

• 05 ya 06

  Cal-a-Vie alifunguliwa mnamo Januari 1986, akileta vipande vya kihistoria na antiques kutoka Ufaransa, ikiwa ni pamoja na chapel mwenye umri wa miaka 400 kutoka Dijon ambako harusi nyingi zimefanyika. Weka ekari 200 zilizopangwa na jua, Cal-a-Vie inajumuisha majengo ya kifahari ya villa ya Mediterranean, kila mmoja angalau miguu mraba 400 na kukamilika na jukwaa la jua au balcony binafsi.

  Spa ya marudio huchanganya falsafa za spa za Ulaya za kifahari na dhana za California za fitness, afya, na lishe. Mnamo 2007, wamiliki wa John na Terri Sehemu walipanda shamba la mizabila 12 na Cabernet Sauvignon, Cabernet Franc, na zabibu za Merlot. Inafanya mvinyo mwekundu mzuri, pamoja na mstari wa bidhaa wa Vinothérapie nzuri, iliyochwa kutoka kwenye ngozi ya zabibu na za mbegu za zabibu za antioxidant-matajiri.

  Kituo cha afya cha Cal-a-Vie ni kituo cha pekee cha marudio ulimwenguni kinachoingiza golf ya shimo 18, Vista Valley Country Club. Angalia ni nini kilicho bora kuhusu spam ya San Diego? Chochote unachotaka, wanacho! Weka: spa ya marudio.

• 06 ya 06

  Sawa, kitaalam ni nje ya Tecate, Mexico. Lakini Rancho La Puerta ni gari la saa moja tu kutoka San Diego, na mpenzi yeyote aliyependa spa anapaswa kufanya safari hapa. Hii ndio mahali pa kuzaliwa ya spa ya kisasa ya marudio. Mnamo mwaka wa 1940, Edmond Szekely, mwanafunzi wa Kihungari ambaye alisoma ustaarabu wa mapema, "kutafuta njia za kutumia maisha ya asili kwa utamaduni unaozidi usio wa kawaida," na mke wake mdogo, Deborah Szekely , alifungua Rancho La Puerta kama sehemu ya "karanga za afya." Wageni walipiga hema zao, walivuka katika mto, wakajaribu kila nidhamu ya afya na nadharia ya chakula na kusikiliza mihadhara ya Profesa.

  Leo ni zaidi ya anasa, lakini ina uhalali wa ajabu na inaendelea mila yake ya akili na wageni wanaofundisha kuandika na kupiga picha, kufanya muziki, na hotuba. Moja ya mambo bora zaidi kuhusu Rancho La Puerta ni watu unaokutana nao.

  Kuweka ekari 3,000, Rancho La Puerta ni hakika karibu na kufungua, nchi yenye miamba ambayo unaweza kuongezeka kutoka asubuhi mpaka usiku. Ina shamba lake la kikaboni sita la ekari, ambalo hutoa chakula cha spa, na kituo kizuri cha upishi kinachoitwa "La Cocina Que Canta" na chakula haziwezekani.

  Masomo ya mazoezi na shughuli zinajumuisha Pilates (Mageuzi na kazi ya matiti), sadaka nyingi za zoga, kuongezeka kwa kuongezeka kwa maili zaidi ya 25 ya barabara za wildland, Feldenkrais, mpira wa fitness, utendaji wa cardio, T'ai Chi, trekking, TRX, madarasa ya mazoezi ya maji aina, ngoma, mafunzo ya mzunguko, NIA (Mfumo wa Ushirikiano wa Neuromuscular), mafunzo ya nguvu na bila uzito, kunyoosha, mkao, kettlebell, gari la pikipiki, kutafakari .... unapata wazo. Weka: spa ya marudio.