Hebu tuseme nayo, sisi sote tunapenda kula na wachache tu tunafurahia kufanya kazi mbali na kalori hizo. Katika Las Vegas hakuna haja ya kuacha kufanya kazi, kwa kweli na kiasi cha vituo vikubwa karibu na wewe huenda unataka tu kupiga mazoezi mara mbili kwa siku. Kupata katika Workout huko Las Vegas na ufurahi kufanya hivyo.
01 ya 08
Puuza 60 katika Las Vegas ya Kikoloni
Puuza 60 katika Las Vegas ya Kikoloni. Zeke Quezada Fikiria kwa muda wa kazi ambayo inakuzuia kusonga mbele, inakuzuia kushiriki, inakusaidia kuweka tone kwa zoezi lako la mazoezi wakati unakusubiri kushinikiza mwili wako kwenye ngazi inayofuata. Jasho 60 ni saa ya muda mrefu ya kufundisha ambayo ni mzunguko unaoendelea kubadilika wa shughuli zinazojumuisha mwili wako wote wakati unawaka baadhi ya kalori kubwa.
02 ya 08
Yoga Miongoni mwa Dolphins
Ikiwa umewahi kupata doa ambako unaweza kupumzika kweli na kuruhusu ukawe na utulivu basi unajua hisia kwamba uzoefu mzuri wa yoga unaweza kukupa. Yoga Miongoni mwa Dolphins kwenye Mirage ni sawa kabisa. Utakuwa na wasiwasi kama Dolphins wanaogelea hadi dirisha ili kupata picha ya wewe lakini si kwa njia ile ile ambayo vikwazo vinakuja nyumbani. Darasa la dakika 60 limefanyika katika eneo la Dolphin na hatafanya mtu yeyote asiye yoga shabiki.
03 ya 08
ARIA Spa Movement Studio Fitness
ARIA ina madarasa machache ya kikundi katika Biashara huko ARIA ambayo itapunguza kasi ya moyo wako. Unaweza kuchagua TREK Ndani ya ARIA na darasa ambalo unahamia kwenye mali. Fikiria kama safari ya moyo wa mishipa ya Las Vegas. Ikiwa unapendelea kukaa ndani ya kituo cha fitness unaweza kuchagua kutoka kuzunguka, yoga, Pilates au nguvu na madarasa ya hali. Unapofanya kufanya kazi nje unaweza pia kutumia muda kidogo katika spa unaofanya sehemu ya kufurahi ya likizo yako.
04 ya 08
Kuongezeka, Nenda na Panda kwenye Canyon Red Rock
Dakika 20 za haraka kutoka kwenye mstari wa Las Vegas, Red Rock Canyon inakupa fursa ya kupata mwendo mzuri kwa muda mrefu nje. Jisikie hewa safi na uone upande wa Las Vegas. Omba kwenye kituo cha wageni kwa maelezo ya haraka ya hifadhi na uchague kutoka kwenye upeo rahisi wa gorofa na changamoto kubwa za quad busting wima.
Unaweza pia baiskeli ya Mlima na kupanda kwa mwamba katika Red Rock Canyon.05 ya 08
Club ya Afya katika Trump Las Vegas
Wakati mwingine unataka tu doa nzuri ya kupata muda wako wa dakika 20 kwenye treadmill au kazi ya juu ya mwili uliyoanza nyumbani. Trump Kimataifa Las Vegas ina kituo cha fitness imara na hali ya mashine za sanaa ili kukupa kazi ya haraka ya cardio na uzito wa bure ili kusaidia kupunguza dhiki kidogo. Utaipenda mtazamo wa staha la pwani unapoingia katika reps chache zaidi.
06 ya 08
JUKARI Fit To Flex katika Biashara ya Bellagio
JUKARI Fit To Flex katika Biashara ya Bellagio. Kwa mvulana ambaye ana mdogo sana na hakuwa na ngoma tangu siku ya siku ya kuzaliwa katikati ya miaka 80 ambapo alijikuta akiimba "Whisper usiojali" katika sikio la msichana darasa hili linaomba mengi. Utapata Band JUKARI ambayo inaruhusu mwili wako uhamishe na mwendo wa maji. Utaunda mtiririko kutoka kichwa chako hadi vidole na hivi karibuni unapopiga kelele wakati unapoingia kwenye kazi ya moyo wa mishipa. Ikiwa umeona Cirque du Soliel Show utaelewa harakati zako kama programu hii iliundwa na Reebok na Cirque du Soliel.
07 ya 08
Madarasa ya Spa ya Canyon Ranch
Ikiwa kuna doa kwamba unaweza kukimbia kwa jitihada za kukata kuanza mpango wako wa mazoezi ya majira ya joto ni Canyon Ranch Spa. Kila kitu unachohitaji ni Canyon Ranch Spa. Kila kitu. Vifaa ni vya usafi, watu husaidia na chaguo hazina mwisho.
Vifaa vya fitness vya hali ya juu ni pamoja na:
- Cardio kamili & vyumba vya uzito
- Studio ya Pilates & Kinesis®
- Studio ya ndani ya baiskeli
- Yoga & studio za ngoma
- Ukuta wa ukuta wa mwamba wa miezi 40
- Vyumba vya locker vyenye neema
- Aquavana ®, safu ya kuvutia ya maji ya uponyaji, cabins za joto na mabomba ya kutengeneza tu ya Canyon Ranch
Ndiyo, kuna ukuta wa kupanda mwamba pamoja na vyumba viwili vya uzito kamili pamoja na spa kwa ajili ya chama baada ya chama.
08 ya 08
Darasa la Sana la Fitness
Ikiwa unahitaji baiskeli ya ndani, pilates, yoga au mtu tu wa kufundisha na Spa ya Encore ina wataalamu wa fitness binafsi kwa mkono siku zote. Ingia kwa darasani na upepete, kunyoosha au kusukuma. Masaa ya Kituo cha Fitness: 6 asubuhi hadi 8 jioni
- Madarasa ni kwa kuteuliwa tu. Wasiliana na Spa katika 4772 kwa ratiba.
- Ada ya kufuta 100% inatumika kwa uteuzi wote kufutwa ndani ya masaa 6 ya wakati uliopangwa kufanyika.