Je, safari za barabara hufanya mtoto wako aende kijani na kichefuchefu? Ugonjwa wa mwendo ni mnyama wa ajabu. Watafiti hawajawahi kutambua kwa nini watu wengine huhisi kichefuchefu kila wakati wanapokuwa wakienda safari ya gari na wengine husafiri bila wasiwasi wowote.
Vivyo hivyo, madaktari hawajui kwa nini magonjwa ya gari huathiri watoto wengine zaidi kuliko wengine. Wakati shida haionekani kuathiri watoto wadogo na watoto wadogo, watoto wenye umri wa miaka 2 hadi 12 wanahusika.
Utafiti uliofanywa na kampuni ya genetics 23andMe pia kutambua wanawake na watu ambao kupata migraines kama vikundi vingine viwili zaidi uwezekano wa kuteseka na ugonjwa wa mwendo, na pia kupatikana uhusiano kati ya gari-wagonjwa-kukabiliwa na maskini wamelala. Kwa kuongeza, kuna ushahidi fulani kwamba baadhi ya watu ambao huchukua aina fulani za dawa, ikiwa ni pamoja na antibiotics, madawa ya pumu, na madawa ya juu zaidi kama ibuprofen, yanaweza kukabiliwa na ugonjwa wa gari.
Ikiwa ni kutokana na maumbile au bahati mbaya, ugonjwa wa mwendo unaweza kuwa vigumu sana kuchukua likizo ya familia, hasa ikiwa mgonjwa ni mtoto. Hata hivyo, watu wengi huripoti mafanikio na tiba mbalimbali za ugonjwa wa mwendo hivyo ni muhimu kujaribu vitu tofauti katika kutafuta faraja. Hapa kuna mikakati michache maarufu ambayo unaweza kujaribu kupunguza dalili:
Funga kwa Bland Chakula cha Kabla ya Safari
Epuka vyakula vya mafuta vyeusi na matajiri na chakula cha haraka cha kabla kabla au wakati wa safari yako ya gari.
Ikiwa gari lako litakuwa fupi, jaribu kuepuka chakula kabisa mpaka kufikia marudio yako. Chakula chache kidogo, kama vile crackers wazi na sips chache cha maji ni uwezekano mdogo wa kusababisha ugonjwa wa tumbo.
Angalia Vitafunio Vyenye Tangawizi au Peppermint
Watu wengi wanaapa kwa tiba hizi mbili za asili wakati wa kuzuia kichefuchefu.
Pops ya Queasy, Drops Queasy, na Queasy Naturals ni pipi flavored na tangawizi, peppermint na viungo wengine calming ambayo iliundwa hasa kupunguza urahisi tumbo.
Weka Game Game
Na kitabu, movie, na kurasa za rangi.
Nadharia inayojulikana zaidi kuhusu nini kizunguzungu na kichefuchefu ya ugonjwa wa mwendo ni kuwa wanaoendesha magari hutoa ishara za mchanganyiko kwa sikio la ndani, na hivyo kusababisha msongamano kati ya hisia.
Wakati mtoto wako anacheza mchezo wa video au anasomea nyuma, macho yake yameelekea miguu machache mbali, ambayo inatuma ishara ya utulivu kwenye ubongo. Wakati huo huo, sikio la ndani linaanza juu ya mwendo wa gari. Wakati macho na sikio la ndani hupeleka ishara mchanganyiko kwenye ubongo, mgogoro unaosababisha unaweza kusababisha kichefuchefu.
Kushangaza, uhakika halisi ambapo macho ni umakini inaonekana kufanya tofauti kubwa. Watafiti katika General Motors hata walitambua "ukanda wa puke" kuhusu uwekaji wa mfumo wa video ya gari ambayo ilionekana kuwafanya abiria za nyuma nyuma zaidi uwezekano wa kujisikia mgonjwa.
Kuhimiza mtoto wako kuangalia vitu nje ya gari-lakini kwa njia ya windshield mbele badala ya kupitia dirisha upande. Kuzingatia hatua ya mbali kwenye upeo wa macho huelekea kusaidia.
Fungua Dirisha
Uingizaji hewa hewa na hewa safi kutoka nje inaweza pia kusaidia kuzuia ugonjwa wa gari.
Vidokezo vya Kutoa
Ikiwa mtoto wako ni mgonjwa wa gari, jaribu kucheza michezo ya gari au kumsikiliza muziki na macho yake imefungwa.
Acha mara kwa mara
Ikiwa mtoto wako anaashiria kwamba anajisikia mgonjwa, jaribu kuvuta kwenye kituo cha kupumzika cha karibu na amruhusu aondoke na kutembea. Ikiwa una baridi katika gari, kuweka kitu kizuri kwenye paji la uso wake kunaweza kusaidia.
Tumia Shinikizo
Kwa watu wengine, kutumia shinikizo la mwanga lakini imara kwa mkono wa ndani unaweza kusaidia.
Fikiria dawa za kukabiliana na dawa
Ikiwa mtoto wako ni mzee kuliko 2 na anaweza kukabiliana na ugonjwa wa gari, muulize daktari wako wa watoto kuhusu dawa za juu zaidi ili kuzuia kichefuchefu juu ya safari za gari mrefu.
Dimenhydrinate (Dramamine) inakubaliwa kwa watoto wenye umri wa miaka 2 na zaidi, na diphenhydramine (Benadryl) inaweza kutolewa kwa watoto 6 na zaidi. Soma studio ya bidhaa kwa uangalifu ili kuamua kipimo sahihi.
Athari ya kawaida ya aina hizi za dawa ni usingizi.
Habari njema ni kwamba watoto wengi huwa na kupungua kwa ugonjwa wa gari wao wakati wa umri wa miaka 12. Wakati huo huo, tumaini, baadhi ya mbinu hizi zitasaidia.