Kuchora ni mbinu ya kufunua sehemu tu ya mwili ambayo inafanyika wakati wa massage . Kuchora hukuwezesha kuwa nude kabisa chini ya karatasi au kitambaa na kujisikia salama, joto, na bila kufuta. Pia hutoa mtaalamu wa massage uhuru wa kupunja sehemu zote za mwili bila kuingizwa na nguo.
Kutumia kuchora, mtaalamu wa massage hufanya kazi tu kwa sehemu ya mwili unaoonekana-nyuma yako, mkono mmoja au mguu mmoja, kwa mfano, wakati mwili wote umefunikwa.
Sehemu zako za faragha zimefichwa. Kwa njia hiyo, mtaalamu anastahili mazoezi ya kitaaluma na maadili wakati akiepuka aibu kwa mteja au mwenyewe.
Ishara ya mtaalam wa massage mwenye ujuzi ni kwamba anaweza kushughulikia njia ya haraka, ya kusonga ambayo inakufanya uhisi salama na salama. Kwa kweli huenda hata utambue kwa sababu wanafanya kila kitu na kukujulisha ikiwa unahitaji kufanya chochote, kama kugeuka. Mtaalamu atakupa maelekezo sahihi, kwa hiyo unajua kinachotokea na kile kinachotarajiwa kwako.
Pedi ya umeme juu ya meza mara nyingi hugeuka ili kukusaidia kuwaka. Joto la joto linapaswa kuwa joto la kutosha kuwa wewe ni vizuri. Ikiwa unasimama, unaweza kuomba mtaalamu kuzima pedi ya umeme au kuzima blanketi. Ikiwa wewe ni baridi sana, unaweza kuomba blanketi.
Kuchora katika Uwekaji wa Spa
Spas nyingi zina meza ya massage yenye karatasi ya chini, karatasi ya juu, na blanketi ambayo inaweza au inaweza kuondolewa kabla ya kuanza.
Spas zaidi ya juu inaweza kuwa na aina fulani ya maonyesho mazuri, au tray kwenye meza ya massage ambayo ina bidhaa zitakazotumiwa, hasa ikiwa kuna mwili wa kupiga.
Unaondoa nguo au vazi lako wakati mtaalamu amepokuwa nje ya chumba, kisha uweke kati ya karatasi kulingana na maelekezo ya mtaalamu.
Kwa kawaida huanza uso-chini kwa unasaji wako, na uso wako katika utoto uliojaa ambayo inakuwezesha kupumua. Mtaalamu huyo atakumbisha kabla ya kuingia ndani ya chumba, kisha uondoe karatasi ili ufanyie kazi nyuma na mabega yako kwanza. Kifuniko cha juu kinapandikwa hadi karibu inchi mbili chini ya mwanzo wa cleft gluteal, hivyo mtaalamu anaweza kufanya kazi kwenye vifungo vya masharti ya misuli hiyo kubwa, muhimu.
Baada ya kumaliza, mtaalamu atakufunika nyuma yako, kisha ufunue mguu mmoja kwa wakati. Mtaalamu hufanya haraka ya karatasi au kitambaa chini ya mguu wa kinyume, wakati akiweka nafasi ya kifuniko ili kufungua kama mguu mingi iwezekanavyo. Kwa njia hii wana ufikiaji kamili wa misuli ya nyuma ya mguu wako bila karatasi ikishuka au sehemu zako za faragha zimefunuliwa.
Daktari wa kibinafsi ambaye una uhusiano unaoendelea wa matibabu anaweza kufuta vifungo kama sehemu ya kuchora mguu. Hata hivyo, katika spa kuweka mtaalamu kawaida si wazi vifungo yako. Ikiwa wanahitaji kazi mtaalamu anaweza kufanya kazi kupitia karatasi.
Muda wa Kugeuka
Wakati wa kugeuka, mtaalamu atawajulisha. Yeye atashika karatasi au kitambaa na kukufundisha kuhamia ili uwe kikamilifu kwenye meza, kisha ugeuke polepole nyuma yako.
Unapogeuka, mtaalamu huweka karatasi juu ya mwili wako, tena, kwa haraka, kwa hivyo hauhisi kujulikana. Hii yote inachukuliwa kuunganishwa.
Mtaalamu huyo anafanya kazi kwa njia ya kurudi tena mwili wakati akiendelea kuchora sahihi, akipiga mguu mbele ya kila mguu na silaha zote mbili. Massage kawaida inaendelea na kazi zaidi kwenye mabega yako, na kama wewe ni mtu, misuli yako ya pectoral. (Wanafanya massage ya maziwa huko Ulaya, lakini siyo Amerika.) Mara nyingi massage ya kichwa humeza matibabu.
Mtaalam atawajulisha matibabu yamepita na kukupa maagizo zaidi, kama vile "Nitakuwa kusubiri nje kwa maji." Anaondoka wakati unapokuwa juu ya meza, kufunikwa, isipokuwa unahitaji msaada maalum kuinua. Katika hali hiyo, wao ni mafunzo ya jinsi ya kukusaidia wakati bado kudumisha upole.