Vyombo na Tips za CDC kwa Safari ya Afya ya Kusini Mashariki mwa Asia
Ikiwa unafikiri safari yako ya Asia ya Kusini mashariki ni ghali, fikiria gharama ya kupata wagonjwa au kujeruhiwa wakati unasafiri huko. Ikiwa bima yako ya kusafiri haifunika masharti yoyote au majeraha yaliyotokana wakati wa safari yako - au ikiwa huna kupata bima ya kusafiri kabisa - basi utakuwa umekwisha kulipa mengi zaidi kuliko uliyojadiliana.
"Gharama, kwa ajili ya chanjo na bima inaweza kuonekana kama mbele nyingi, lakini sio kiasi kama unafikiri juu ya kiasi gani inaweza kulipa ikiwa kitu kinachosababishwa," anaelezea Kelly Holton, Kiongozi wa Mawasiliano na Elimu kwa Kituo cha Taasisi ya Afya ya Walawi ya Kudhibiti na Kuzuia (Divison ya Uhamiaji wa Ulimwenguni na Nusu). "Unapofikiri juu ya kiasi gani umewekeza katika safari yako, basi unawekeza zaidi kidogo katika afya yako."
Tawi la Afya ya Wasafiri ni mstari wa habari wa CDC kwa wasafiri wa kimataifa. Inasimamia wasiwasi wa afya ya kimataifa na taarifa kwa wasafiri kwa njia nyingi, ikiwa ni pamoja na tovuti yake mwenyewe, simu ya upelelezi ya uchunguzi, programu kadhaa za smartphone, na kitabu cha kumbukumbu kwa watendaji wa matibabu.
Nilizungumza na Kelly kando ya PATA Travel Mart huko Jakarta, Indonesia ; alikuwa na mengi ya kusema juu ya kulinda afya ya mtu kabla na wakati wa safari.
01 ya 04
Je! Watu Wanatafuta Nini Wakati Walipotembelea Tovuti ya CDC?
Chanjo ya risasi. Peter Dazeley / Picha za Getty KH: Watu wengi wanatafuta chanjo kwanza; wamesikia kwamba wanaweza kuhitaji shots fulani. Lakini tunapata trafiki nyingi juu ya matangazo yetu ya kuzuka. Tunatarajia kuwa watu wanakuja kutafuta tovuti kuangalia chanjo, lakini wanapata vitu vingine ambavyo huenda hata hawajui wanahitaji!
Kwa mfano, kuna magonjwa mengi yanayoambukizwa na wadudu katika Asia ya Kusini-Mashariki, hivyo mapendekezo yetu ni muhimu sana kwa wasafiri katika eneo hilo - hatua ambazo unaweza kuchukua ili kuzuia kuumwa kwa wadudu , kuzuia malaria, dengue, na ulaka na kazin na Kijapani encephalitis , na orodha inaendelea!
Katika tovuti yetu, tuna mapendekezo kwa kila nchi duniani - tunaweza kuchagua Singapore , Thailand, Philippines , nchi yoyote tunayotaka, na kisha utapata ushauri wa chanjo, ushauri juu ya chakula na maji, kuzuia wadudu wa kuzuia wadudu, na kukaa salama .
Sisi pia kufuatilia kuzuka kuzunguka duniani, tunaweka matangazo huko, tuna matangazo mengi ya Zika, kuhusu nchi 57 zilizo na kuzuka kwa Zika hivi sasa. Tunaendelea habari zote kuhusu kuzuka hadi sasa.
02 ya 04
Je! Wasafiri wanaweza kupata vipi muhimu vya CDC na habari wakati wa barabarani?
KH: Tuna programu mbili za simu za wasafiri, wote wawili huru, na hupatikana kwenye Hifadhi ya Programu kwenye iPhone au Duka la Programu ya Google kwa Android.
TravWell (Apple iTunes | Android Google Play) inakuwezesha kujenga safari na mahali ulipo na safari unazoenda , na kisha utapata mapendekezo ya chanjo na mapendekezo mengine ya afya kwa marudio hiyo.
Inakupa orodha ya kufunga na kitanda cha afya ambacho unaweza kuboresha - kwa mfano, ikiwa unavaa lenses za mawasiliano, unaweza kuongeza hayo; au ikiwa kuna kitu ambacho tumejifungua kabla haijatumika kwako, unaweza kuifuta.
Pia inakuwezesha kuhifadhi habari kuhusu chanjo zako ambazo umekuwa tayari, na kuweka vikumbusho kwa vizuizi ili simu yako itakuwezesha kujua - unaweza kuweka kumbukumbu kwa kila siku wakati wa safari yako ya kutumia dawa ya wadudu, au kuchukua dawa ya malaria, hivyo ni bure kabisa.
Mara baada ya kuipakua, inafanya kazi nje ya mtandao, ili uweze kuangalia vitu, wakati unasafiri hata kama huna uhusiano wa data au WiFi.
Programu nyingine ni C ya I E katika T yake? (ITunes ya Apple | Android Google Play) Ikiwa unasafiri nje ya nchi, unataka kujaribu chakula chochote cha ajabu ambako unakwenda , ni vigumu kukumbuka ni nini mapendekezo yote yanayotakiwa kuepuka wagonjwa! Je, ninaweza kula hii? , huna kumbuka!
Wewe ni muhimu tu katika nchi unayoenda na kujibu maswali machache kuhusu kile unachokula au kunywa, na pia atakupa alama kubwa ya kuangalia, au X kubwa! Pia inaelezea kwa nini ni wazo nzuri na kwa nini sivyo. Inatumika nje ya mtandao pia.
03 ya 04
Je, ni Mapendekezo Kuu ya CDC Kuhusu Kupata Shots?
KH: Tunapendekeza kwamba msafiri yeyote kwenda kwenye marudio yoyote lazima afanye tarehe juu ya chanjo zao za kawaida - MMR, mafua, mengi ya chanjo unazoenda shuleni, na hizo zinafunikwa na bima.
Sisi pia tunapendekeza chanjo ya Hepatitis A na Hepatitis B, ambayo kwa wakati mwingine watu wazima hawapatikani na bima. Baadhi yao ni ghali. Lakini unafikiri juu ya gharama ya kupata mgonjwa dhidi ya gharama ya chanjo.
Pamoja na chanjo ya Hepatitis-, unaweza kupata hiyo kufunikwa na bima. [Ikiwa sio, inachukua] dola mbili hadi tatu. Linganisha na matibabu ya hepatitis ya gharama ya dola 1,800-2,500. Ongeza siku zilizopotea kutoka kwenye kazi, inakuwa ya gharama kubwa sana kwako!
Kitu kimoja na malaria - malaria inaweza gharama hadi 25,000 kutibu, na pia una ugonjwa wa ajabu! Kuna gharama tu ndogo sana kuchukua chanjo ya malaria!
04 ya 04
Nini Bima Nyingine za Kusafiri Inclusions Je, Wageni Wanafikiria?
KH: Tunapendekeza kwamba watu kupata bima ya uokoaji wa matibabu . Katika safari hii, nilinunulia tu - ikiwa nadhani nilipata $ 40 kununua sera hii, lakini watanipeleka popote ulimwenguni ili kupata matibabu. Uokoaji wa matibabu bila bima inaweza gharama hadi dola milioni!
Hiyo hufanyika mengi na watu ambao wamepigwa na wanyama, na wanahitaji kupata matibabu ya haraka kwa rabies: huwezi kusubiri kujua kama una rabies, utafa ikiwa utajua una rabies!
Ikiwa una bite ya mnyama, unapaswa kutibu mara moja; kuna nchi nyingi ambazo hazina nini unahitaji kuponya rabies. Kwa mfano, ikiwa unakwenda Myanmar, huenda ukawa na sera ambayo ingekupeleka kwenye Bangkok - hiyo ndiyo sehemu ya karibu ambapo unaweza kupata huduma za kutosha.
Unapofikiri juu ya kiasi gani umepata wawekezaji katika safari yako, basi unawekeza zaidi kidogo katika afya yako. Pamoja na kumbukumbu zako za kusafiri ni kumbukumbu nzuri, unajisikia vizuri, huja nyumbani na afya na furaha badala ya kuwa na uzoefu huu wa kutisha.