Jinsi ya Chagua na Kuandaa kwa Safari ya Safari

Baadhi ya mambo ya kukumbukwa zaidi ya kukumbukwa na maonyesho yanayohusiana na usafiri huhusisha ukandaji kwenye mandhari ya kuvutia. Kwa mfano, safari ya mkutano wa Mt. Kilimanjaro au kuendesha njia ya Inca kwenda Machu Picchu. Lakini wakati mwingine wasafiri wanaweza kukabiliwa na mahitaji ya kufanya changamoto kama hiyo, kama kulala katika hema, kubeba mkoba wa kubeba, na kutembea kwa maili kila siku.

Ikiwa umewahi kutarajia kuendesha Njia kuu ya Himalaya au kuvuka nambari yoyote ya njia nyingine za kushangaza , tuna baadhi ya mapendekezo ya jinsi unaweza kujiandaa vizuri kwa safari yako na kupata zaidi ya uzoefu wote.

• 01 ya 09

  Eleza style yako ya Safari

  Adirondacks au Rockies, kambi katika hema au kukaa katika nyumba ya wageni ya kifahari, kutembea kutoka mji mmoja hadi mwingine au kutafuta mahali mbali mbali kutembea-kufanya maamuzi ya aina hii ni hatua ya kwanza unapaswa kuchukua wakati wa kuchagua kuongezeka inakuvutia.

  Baadhi ya wasafiri wanapenda kutembelea maeneo ya mbali zaidi na kupata mbali mbali na ustaarabu, wakati wengine wanapendelea raha machache ili kufanya safari yao kuwa raha zaidi. Hakuna chaguo sahihi au kibaya, pekee ndiyo inayowafanyia kazi bora.

  Mara tu umeamua mahali ambapo unataka kwenda na jinsi unataka kuchunguza mahali hapo, utapata zaidi chaguzi nyingi mtandaoni kwa viongozi na ratiba.

• 02 ya 09

  Chagua Safari Yako

  Sasa kwa kuwa umeingia ndani ya aina ya safari ambayo inakuvutia sana, ni wakati wa kuchagua moja. Pengine utapata makampuni mengi ambayo hutoa safari ya kutembea na kwenda kwenye mahali unayotaka kutembelea, lakini kupungua kwa kile ambacho kinachofanya kazi bora kwako bado kunaweza kuwa changamoto.

  Anza kwa kupata huduma za mwongozo ambazo hutoa kuondoka kwa wakati unaotaka kusafiri. Wengine huendesha tu safari moja au mbili kwa mwaka, baadhi ni msimu, na wengine hutoa safari kwa msingi zaidi.

  Mara baada ya kupunguza uteuzi wako, fikia nje kwa kila kampuni inayo na riba ya kupata habari zaidi. Uliza kuhusu viongozi wangapi watakuwa kwenye safari, nini chakula kitakuwa, na huduma (au ukosefu wake) unaweza kutarajia kwenye njia. Jaribu kupata hisia ya uzoefu kabla ya muda. Pia ni wazo nzuri kuuliza juu ya kiwango cha fitness required, kama kuongezeka kwa baadhi itakuwa zaidi ya mahitaji zaidi kuliko wengine, na wengi wao si kutoa fursa ya kupata safari ya kambi ya pili au lodging.

  Bila shaka, utahitaji pia kuzingatia bajeti yako kwa kutafuta safari inayofikia bei yako pia.

• 03 ya 09

  Tathmini Level yako ya Fitness

  Kabla ya kuweka nje ya safari yoyote, ni muhimu kuchukua tathmini sahihi na uaminifu wa ngazi yako mwenyewe ya fitness kimwili . Kutembea kwa miguu kupitia kona ya mbali ya dunia kunaweza kusafirisha wakati mwingine, hata kama mtu mwingine anabeba wingi wa gear yako. Kujua uwezo wako na udhaifu utaonekana kuwa mali kubwa katika kujiandaa kwa safari yoyote.

  Kumbuka kwamba unaweza kuendesha kilomita moja au mbili kwenye safu ya raha, lakini unaweza pia kuongezeka maili nne au tano kwa siku - au zaidi - kwenye eneo la aina mbalimbali? Zaidi ya hayo, unaweza pia kuamka na kufanya tena kesho na siku baada ya hapo? Kuuliza na mtalii wako wa safari kuhusu jinsi safari ya kushangaza ni kupata maana bora ya nini cha kutarajia kwenye njia.

• 04 ya 09

  Treni kwa Safari Yako

  Ikiwa hujafanya zoezi mara kwa mara, nia ya kuanza mafunzo angalau mwezi mmoja au mbili kabla ya kuondoka kwa likizo. Kutumia muda katika mazoezi ya kufanya kazi na uzito na kwenye baiskeli ya mkufu au ya baiskeli inaweza wote kukusaidia kujiandaa. Kuongeza mafunzo hayo kwa kutembea kwa muda mrefu au mwendo wa mwishoni mwa wiki, ikiwezekana kwenye njia za uchafu badala ya lami. Kukimbia pia kunaweza kusaidia kusaidia kuboresha ufanisi wa cardio yako, pamoja na ujasiri na stamina.

  Kwa safari za ziada zaidi, kama kwenda kwenye Mt. Everest Base Camp au kufuatia Njia ya Inca nchini Peru, unapaswa kuanza mafunzo kadhaa miezi kadhaa kabla ya kujiandaa kwa changamoto za eneo la hali mbaya na eneo la juu. Makampuni yanayoendesha aina hizi za safari huwa na mapendekezo maalum ya mpango wa mafunzo, ikiwa ni pamoja na ratiba ya wakati unapaswa kuanza. Kumbuka, hata hivyo, kwamba unaweza kuwa sawa sana na bado unakabiliwa na changamoto na urefu, hivyo unatarajia kuichukua polepole na kwenda kasi ya wastani wakati unapokwenda milima.

• 05 ya 09

  Pata Kutumiwa Kuendesha Gear

  Hata kama uko katika hali nzuri ya kimwili, ikiwa hutumii kuvaa kitambaa kilichojaa gear (labda siku nyingi zinafaa), mwendo wowote unaweza kuwa vigumu. Backpack iliyobeba inaweza kuwa nzito na ngumu na inaweza kuathiri usawa wako na ushujaa.

  Kabla ya kuanzisha safari yako, tafuta ikiwa utakuwa na jukumu la kubeba mzigo wako mwenyewe au ikiwa watunzaji watafanya kazi nyingi kwako. Kwa njia yoyote, unataka kuanza kuenea kwa safari kwa kufanya safari ya siku kwenye barabara zako za mitaa huku ukichukua kitambaa na takriban mzigo huo kama unavyotaka wakati wa likizo yako ya adventure. Hii itasaidia mwili wako kuwa na kawaida ya kuwa na mkoba kwa saa kwa wakati.

  Wakati wa mafunzo, hakikisha kuvaa buti na mkoba utachukua safari ili kuhakikisha hakuna mshangao wakati unapofikia kwenda kwako.

• 06 ya 09

  Vaa buti zinazofaa

  Moja ya funguo za kufurahia safari yoyote ya kusafiri ni kuwa na jozi sahihi ya buti iliyoundwa kwa ajili ya eneo ambalo utatembea. Ikiwa utajitahidi kuchunguza paa, njia rahisi na mabadiliko kidogo katika urefu, viatu vya kutembea huenda ikawa. Kwa upande mwingine, ikiwa utashughulika na kupanda kwa kasi na kushuka kwenye barabara za mwinuko, butibu za kuandika nyuma huenda zimepangwa.

  Kabla ya kuingia nje, hakikisha kwamba boti zako hazifanyi vizuri tu, lakini zimevunjwa katika kutosha ili kuhakikisha kuwa ziko vizuri pia. Hii itasaidia kuepuka kuendeleza maeneo na mabilisi wakati wa njia, kuweka miguu yako vizuri sana kama matokeo. Kuleta jozi kadhaa za soksi za ustawi bora pia, ikiwezekana kufanywa kutokana na vifaa vya maandishi ya juu, vyema vya teknolojia ambavyo vinapunguza unyevu, ambazo ni bora zaidi kuliko pamba.

  Pro Tip: Kuvaa buti zako za kukimbia kwenye ndege wakati wa kusafiri. Kwa njia hiyo, ikiwa mifuko yako inapotea bado utakuwa na viatu sahihi. Magari mengi yanaweza kubadilishwa, lakini kuvunja viatu vipya kunaweza kuwa mbaya.

• 07 ya 09

  Chagua Nguo gani ya Ufungashaji

  Mtaalam wako wa ziara atakupa orodha ya mavazi maalum ambayo unapaswa kuleta kwenye safari. Orodha hizo zinazalishwa kutoka kwa uzoefu wa miaka na kuelewa kwa nini wasafiri watahitaji wakati wa njia. Kawaida orodha hiyo itajumuisha nguo zisizo na maji na kupumua ambazo zimetengenezwa ili kukuwezesha hali nzuri na hali ya hewa. Ununuzi wa nguo ambayo inaweza kutoa ulinzi kutoka jua daima ni pamoja na, na baadhi ya hikers wanapendelea suruali ambayo kubadilisha kwa kifupi pia.

  REI ina nguo na gear kwa ajili ya adventure kila kitu kinachowezekana, kama vile Backcountry na Sierra Trading Post.

• 08 ya 09

  Kuleta Backpack Haki

  Kuchukua hifadhi ya haki inaweza kucheza jukumu muhimu katika kujiandaa kwa safari yoyote ya usafiri wa adventure. Bila kujali mtindo wa safari unayoenda, utahitaji kuleta pakiti inayofaa mwili wako kwa urahisi, ina uwezo wa chochote unachobeba, na ina vipengele vya kuweka kila kitu kavu na kinalindwa vizuri na vipengele.

  Kama vile kuchagua buti sahihi kuna jukumu muhimu katika kufurahia kwako, na hivyo kosa la kulia . Tembelea duka lako la nje la nje ili ufanyie sahihi na kupata moja inayofikia mahitaji yako.

• 09 ya 09

  Kuleta Msaada wa Kwanza wa Kwanza na Dharura ya Gear

  Huenda unajaribu kuhifadhi nafasi katika mfuko wako, lakini usiisahau kusafirisha vitu vinavyoweza kukuhifadhi salama na afya. Kwa mfano, utahitaji kuleta vikwazo vya jua, vitafunio vya nishati, tochi, kisu, kijijini, kitambaa cha kwanza na bandia za blister, na labda hata kit ya dharura na kitovu, kampasi, mechi, na kofia ya nafasi, kulingana na marudio yako.

  Ikiwa unataka suluhisho zote-moja, chukua Kitabu cha Medical Adventure . Wao wamepangwa vizuri, rahisi, na wamekuwa na kila kitu unachohitaji.