Kupanda Mt. Kilimanjaro nchini Tanzania ni moja ya vitu vya juu vya orodha ya ndoo kwa karibu tu msafiri wa adventure. Kwa urefu wa mita 19951, sio tu mlima mrefu zaidi katika Afrika, ni mlima wa juu sana ulimwenguni pote. Hapa ni mambo tisa tuliyojifunza wakati wa mlima ambayo inaweza kusaidia wengine kupanga na kufanya safari pia.
Kuwa Kimwili Tayari
Ingawa ni kweli kwamba yeyote aliye katika hali nzuri ya kimwili ana nafasi ya kuifanya kwenye mkutano wa Kilimanjaro, hiyo haimaanishi kuwa itakuwa rahisi kuelekea juu.
Kinyume chake kwa kweli, kama njia nyingi za mwinuko, zilizochanganywa na urefu wa juu, zinaweza kufanya safari ngumu kwa wale ambao hawajajiandaa. Uzoefu wote utakuwa wa kufurahisha zaidi ikiwa unapofika mlimani iwezekanavyo kimwili iwezekanavyo, na umeandaliwa kwa changamoto ambazo zitakuja. Mafunzo ya Cardio na nguvu yatasaidia mwili wako uwe tayari kwa siku ndefu za kutembea na itawawezesha kufurahia kweli wakati wako mlimani badala ya kuteseka tu kwa njia ya kupanda.
Si Huduma Zote za Mwongozo zimeundwa sawa
Ili kupanda Kilimanjaro, lazima kwanza uweke saini na huduma ya mwongozo ambayo inaweza kukupeleka mlima. Kuna idadi kadhaa ya chaguzi za kuchagua, kwa bei kwa ujumla kucheza jukumu kubwa katika wasifiri ambao hatimaye huchagua kuajiri. Wakati wengi wa wale wanaostaajabisha ni nzuri, makampuni yenye kuheshimiwa kutembea na, hakika sio wote wanao sawa.
Wafanyakazi wa mafunzo ya CIA daima walishangaa na uwezo wao wa kuunda chakula cha kuvutia sana wakati tulipokuwa katika makambi ya mbali, na mara mbili-hundi za matibabu kila siku zimehifadhi maagizo vizuri kuhusu afya ya timu nzima. Kwa kifupi, Tusker ilihakikisha kwamba wasafiri walijisikia vizuri na kujitayarisha changamoto, ambazo ziliongeza kuongeza fursa zetu za kufikia juu.
Pole, pole!
Kujifanya mwenyewe na kuchukua muda wako ni ufunguo wa kufanikiwa kwa Kilimanjaro, kitu ambacho kila kiongozi hiki kitawakumbusha mara kwa mara. Mara nyingi utawasikia wanasema "pole, pole!" ambayo inamaanisha "polepole, polepole" kwa lugha ya Kiswahili, wakati wanaweka kasi ya kupima mlima. Kwenda polepole inaruhusu mwili wako uweze kupatiwa vizuri kwa urefu, na huhifadhi nishati yako kwa kushinikiza ngumu kwenye mkutano huo. Ni muhimu kumbuka kwamba Kilimanjaro kupanda ni marathon, si sprint, na kwa kwenda polepole utahakikisha kuwa una nafasi bora ya kukamilisha kupanda.
Njia hufanya tofauti
Kuna angalau njia nusu kumi ambazo zinaweza kupelekwa kwenye mkutano wa Kilimanjaro, kila mmoja na changamoto na sifa zake za kipekee. Kwa mfano, Njia ya Marangu ni busiest, ambayo inaweza kufanya njia hiyo inazidi mara kwa mara, lakini pia inatoa huts msingi (badala ya mahema) kwa ajili ya kulala kila usiku. Wakati huo huo, njia ya Machame ni changamoto zaidi lakini inajulikana kwa kuwa pia ya ajabu sana. Njia ipi unayochagua itakuwa na athari kwa uzoefu wako wa jumla, hivyo fanya utafiti na upekee unaokuvutia. Juu ya Kupanda kwa Tusker kwa Valor, tulienda kwa mara kwa mara kutumiwa Mzunguko wa kaskazini - kivuko cha Njia ya Lemosho - ambayo ilikuwa na maana kubwa ya kutengwa kwa njia kadhaa kwa siku kadhaa.
Wakati mwingine tulihisi kama tulikuwa na mlima mzima kwa sisi wenyewe, ambayo ilifanya uzoefu tofauti sana kutoka kwa wale wanaoendesha safari moja kwa njia ya juu zaidi. Pia, njia za muda mrefu zina gharama zaidi ya kuongezeka, lakini pia hutoa muda mwingi wa kuongezea pia, jambo ambalo halipaswi kupuuzwa.
Ugonjwa wa Urefu Unaweza Kuathiri Mtu yeyote
Kama ilivyoelezwa, mojawapo ya changamoto kubwa zaidi za kupanda kwa Kilimanjaro ni kushinda urefu. Sio kawaida kwa watendaji kuhisi kichwa, kichefuchefu, kupoteza hamu ya kula, usingizi, na dalili nyingine wakati wanapanda mlima. Inaweza pia kuleta ugonjwa wa kiwango cha juu kabisa, ambayo inaweza kuhatarisha maisha ikiwa haitatibiwa vizuri. Njia pekee ya kupunguza hali hiyo ni kushuka kwenye urefu wa chini, ambao ulikuwa si rahisi kwenye sehemu ya mbali ya mlima ambapo tulipokuwa tukienda.
Hatimaye, helikopta iliitwa ili kumfukuza na katika kipindi cha masaa, alikuwa na hisia bora zaidi. Lakini kupanda kwake Kili kulikuwa juu, na ilikuwa ni kukumbusho nzuri kwa sisi sote kwamba ugonjwa wa urefu unaweza kuathiri mtu yeyote, ikiwa ni pamoja na wale ambao wamejitayarisha vizuri na katika kilele cha kimwili.
Pembe za Trekking ni muhimu
Moja ya vipande muhimu zaidi vya gear ambavyo unaweza kuleta nawe kwenye kupanda kwa Kilimanjaro ni seti nzuri ya miti ya trekking. Miti hii itakusaidia kudumisha uwiano wako kwenye barabara ambazo zinaweza kuwa mbaya, zisizo na kufungwa, na kufunikwa kwa miamba isiyo imara. Pia watasaidia miguu yako kukaa imara katika safari nzima, wote wanaokwenda, na hasa wakati wa kurudi chini mlima. Ikiwa hujui jinsi ya kutumia miti ya trekking wakati unapoongezeka, basi tunaweza kupendekeza kufanya mazoezi kabla ya muda. Kwa njia hiyo, wakati unapoanza safari yako ya Kilili utawahi kuwa na mikono mikononi mwako, na hautajisikia sana kwa njia. Baada ya kupata ujuzi mdogo kwa kutumia miti, utaona kuwa safari ya kuwa pamoja nayo inakuwa ya pili, na utafahamu faida wanazozitoa.
Kutembea ni Mbaya zaidi kuliko Wewe Unafikiria
Kwa njia zake za mwinuko, hewa nyembamba, na eneo la magumu, kufikia kilele cha Kilimanjaro inahitaji kuzingatia mengi na kujitolea. Ni kwa nini trekkers wengi wanatazamia kugeuka na kurudi chini mlima wakati wamekamilika. Lakini kwa njia nyingi, asili inaweza kuwa kali kuliko kupanda kwa mkutano huo, ambayo inaweza kusababisha mateso mengi yasiyotarajiwa siku ya mwisho ya kuongezeka. Wapandaji wengi watatumia muda mdogo wa siku 5 kufikia mkutano huo, lakini kwa kiasi kikubwa watatumia siku moja tu kurudi chini, kushuka maelfu ya miguu katika mchakato. Kwamba kushuka kwa kiwango kikubwa ni nzuri kwa mapafu lakini ni magumu sana kwa miguu, ambayo tayari huwa tayari uchovu na maumivu baada ya safari ndefu hadi mkutano huo. Chukua muda wako juu ya kurudi chini, na uwe tayari kwa siku nyingine ndefu sana kwenye njia. Kupanda sio juu mpaka utakapokuwa mbali kabisa na mlima, na wale maili chache ya mwisho inaweza kuwa ngumu zaidi ya yote.
Sio Kila mtu anayeifanya kwenye Mkutano
Kama ilivyoelezwa tayari, kuna hadithi ambayo inazunguka Kilimanjaro ambayo inasema kwamba mtu yeyote anaweza kufanya hivyo juu. Hii itakuwezesha kuamini kwamba kuna kiwango cha juu cha mafanikio juu ya mlima na karibu kila mtu anafikia mkutano huo. Ukweli ni juu ya 60% ya wale wanaojaribu kupanda Kili wanafanikiwa. Hiyo ina maana 4 kati ya 10 haifanyi hivyo kwa juu, kwa masuala ya juu na afya kuwazuia kuona "Roof of Africa." Ni muhimu kwa msafiri wa adventure kuelewa hali hizo kabla ya kujaribu kupanda, kama itakuwa pia kuwasaidia kuchunguza hali yao wenyewe wazi wakati wa kuamua kama wanaweza kuendelea juu juu ya mlima, au wanahitaji kurejea wenyewe. Kwa njia, kiwango cha mafanikio ya Tusker kina karibu na 90% kwa sababu kwa sehemu nyingi ambazo zinaongezeka na tathmini za afya wanazofanya njiani.
Tazama Kutoka Juu ni Worth Worth
Juu ya kupanda kwa Kilimanjaro kupanda, trekkers watajikuta wenyewe changamoto kwa mara kwa mara. Mbali na siku ndefu juu ya njia, na shida kupumua hewa nyembamba, wanaweza kupata kwamba kupoteza hamu yao, kuwa na wakati mgumu kulala, na ni mara kwa mara wasiwasi kutokana na idadi yoyote ya sababu nyingine ikiwa ni pamoja na hali ya hewa, wenzake wa timu , Nakadhalika. Lakini wanapofikia kilele cha mkutano huo wote wa changamoto huosha kama wanapokuwa wakiadhimisha mafanikio yao. Mtazamo kutoka sehemu ya juu katika Afrika ni ya kushangaza, na mlima unatumika kama shaba yako, na mabonde ya Afrika yanaenea kila mahali. Ni uzoefu wa ajabu, kusema mdogo, na wakati si rahisi, faida katika mkutano huo inafanya yote kuwa yenye thamani.
Pia ni mawaidha mazuri ya kwa nini tunapenda kusafiri kwa adventure sana.