Jina la Watsu linatokana na mchanganyiko wa "maji" na "shiatsu." Ilianzishwa na kufanywa alama na Harold Dull nyuma mwaka 1980, alipoanza kutoa Shiatsu kwa wanafunzi wanaozunguka katika maji ya joto ya Harbin Hot Springs huko California. Katika miaka yake ya kwanza, Watsu alikuwa zaidi juu ya kuenea, lakini kama washauri na wapokeaji waliona athari ya kihisia ya kihisia ambayo ilikuwa nayo kwa watu, msisitizo ulibadilishwa kutoka kwa kimwili tu kwa kihisia na nguvu.
Watsu ni aina ya kuzalisha ya mwili ambayo inafanyika katika maji ya joto, kiuno-kina, na mtaalamu anayepiga mtu anayepokea. Watsu inaweza kuwa matibabu makubwa ambayo hufanya kazi kwa mwili na akili. Kwa kweli, inaaminika kusaidia kuponya "majeraha ya kujitenga" na kutupatia ndani hisia zetu za uhusiano na umoja na wengine.
Ziko masaa mawili kaskazini mashariki mwa kaskazini mwa San Francisco, Harbin Hot Springs imekuwa daima sifuri cha matibabu ya watsu. Mwaka 2015, hata hivyo, 95% ya majengo ya Harbin, na wengi wa mifumo ya miundombinu yake, pamoja na misitu yake, bustani, na bustani, ziliharibiwa na moto. Bado katika mchakato wa kujenga upya.
Watsu ni kawaida kwa spas kwa sababu mbili. Kwanza, mtaalamu anapaswa kuwa na mafunzo maalum, kwa kawaida kutoka Harbin Hot Springs. Pili, spa inapaswa kuwa na bwawa maalum ambalo lina joto kwa joto sawa na mwili wako. Hii sio matibabu ambayo unaweza kufanya katika bwawa la kuogelea au tub ya moto.
Baadhi ya spas wana nje ya mabwawa ya Watsu yaliyozunguka na kuta, pamoja na paneli za nguo ili kuchanganya jua na kivuli.
Nini Kinatokea Wakati wa Matibabu Watsu?
Wewe na mtaalamu wa massage huvaa suti za kuoga. Mtaalamu hupata maji kwanza. Kisha wewe huingia maji na, wakati unapoketi hatua, mtaalamu huweka unazunguka karibu na vidole vyako Ili kuingia maji, unaweka mkono mmoja karibu na mgongo wa kinga wakati akikukuta, huchukua uzito wako wote, na kukuchota ndani ya maji .
Mtaalamu basi anakuzunguka ndani ya maji, njia ya kwanza kisha mwingine, kuchukua mwili wako kwa njia ya mfululizo wa kupanua na kutembea. Kuwa katika maji ya joto ni kufurahi sana.
Watu wengine wanaona kuwa somo la kwanza la watsu ni kuhusu kujifunza kuamini ukweli kwamba mtu yukopo kukusaidia.Wengine wanajaribu kuondokana na hofu ya maji. (Ikiwa ndivyo wewe, hakikisha kumwambia mtaalamu wako.) Wengine wanaweza kupumzika kikamilifu na kuipata sana kutokana na kikao cha kwanza.
Hukumu za Watsu huwa na athari ya matibabu kwenye mwili. Mvuto na msaada wa maji kuruhusu safu ya mgongo kuhamishwa kwa njia ambazo haziwezekani kwenye ardhi. Watu wengi pia hupata kazi kwenye kiwango cha kihisia pia, kukuza uaminifu na uunganisho.
Ikiwa unapenda spas na kuona watsu kwenye orodha ya spa, mimi hupendekeza sana kupata hiyo. Ni moja ya matibabu makubwa zaidi ambayo nimekuwa nayo.
Ninaweza kupata wapi Watsu?
Kwa sababu ya bwawa maalum, watsu bado ni huduma isiyo ya kawaida. Ni rahisi kupata California, ambapo wataalamu wengi wametayarishwa katika Harbin Hot Springs. Hapa kuna orodha ya maeneo mengine ya kupata matibabu ya Watsu:
California: Miramonte Resort Spa katika Palm Springs; Mbuga mbili za Bunch Palms & Spa katika Jangwa Hot Springs; Biashara ya Bahari katika Loews Coronado Bay Resort na Spa huko Coronado; na Fairmont Sonoma Mission Inn na Spa na Spa Raindance katika The Lodge katika Sonoma.
Arizona: Canyon Ranch Tucson; Mii Amo katika Mkahawa wa Enchantment huko Sedona; Mbuga ya Boulders katika Carefree; Spa ya Sanctuary katika Mlima wa Camelback na Spa ya Alvadora katika Royal Palms Resort na Spa, wote huko Phoenix.
New Mexico: Kituo cha Spa na Uzuri wa SháNah katika Bishops Lodge Resort & Spa huko Santa Fe.
Florida: Spas huko Florida ambayo hutoa Watsu ni Marco Island Marriott Resort, Golf Club & Spa kwenye Marco Island, Florida
Las Vegas: Spa Bellagio katika The Bellagio; Aquae Sulis Spa katika JW Marriott Las Vegas; Canyon Ranch SpaClub katika Hoteli ya Venetian.
Scotland: Spa moja na Club ya Afya katika Sheraton Grand Hotel & Spa huko Edinburgh, Scotland, inatoa Watsu.
Unaweza pia kutafuta wataalamu wa kibinafsi.