Spas Stunning ya San Diego

01 ya 07

Kituo cha San Diego

Kwa nini San Diego ni moja ya vitu muhimu zaidi vya spa nchini Marekani? Ina chochote cha kufanya na hali ya hewa ya jua, yenye hali ya joto, wastani wa digrii 70 za mwaka. Ongeza hadi kwamba maili 70 ya pwani ya pwani ya pwani ya Pasifiki karibu na milima ya milima na canyons baridi, na wewe ni katika paradiso .... kila mwaka.

San Diego ilizindua baadhi ya vitu maarufu na vya kifahari vya marudio nchini. Ni nyumbani kwa mojawapo ya vituo vya kwanza vya spa vya baharini vya Amerika vya baharini. San Diego ni utoto wa spas ya kwanza ya marudio, ambayo ilifunguliwa nyuma mwaka 1940 na 1958, na spa ya kwanza ya mapumziko. Kuna historia ya ajabu sana ya spa huko San Diego. Unataka kuona maeneo hayo yote, sawa? Tuanze!

02 ya 07

Hoteli Del Coronado, Spa ya San Diego

Hoteli ya ajabu del Coronado ilijengwa mwaka wa 1888, wakati Waisraeli waliamini nguvu za uponyaji za jua, maji ya maji ya chumvi na maji safi ya baharini. Wasafiri walikuja hapa kutoka mbali na pana, na walikuwa na wazo sahihi, wakati unafikiria.

"Lady Mkuu kwa Bahari" imewekwa kwenye kisiwa (kitaalam peninsula) katikati ya Bay Bay San Diego na amri ya mile ya kushangaza na nusu ya zamani nyeupe pwani. Hifadhi ya Kihistoria ya Taifa, hoteli ya Victorian ya kifahari inajulikana kwa jukumu lake la nyota katika Baadhi ya Kama Ni Moto na Marilyn Monroe, Tony Curtis na Jack Lemmon. O, ndiyo! Marais kumi na wanne, walikaa pale, pia!

Spa katika Hoteli del Coronado ilifunguliwa mwaka 2007, na ina vyumba vya matibabu vya 21 pamoja na maeneo ya patakatifu, vyumba vya hydrotherapy na vyumba vya mvuke. Jumba la kibinafsi na bwawa linaloharibika hutazama Pasifiki nzuri, sehemu ya utulivu ili kuenea jua. Mstari wa Spa ni pamoja na Maumbile ya Ejeni, Epicuren, Kampuni ya Samani ya Soap ya asili na Babor.

03 ya 07

Rancho La Puerta, saa Saa kutoka San Diego

Rancho La Puerta ni karibu gari la saa moja kutoka San Diego, na mpenzi yeyote aliyependa spa anapaswa kufanya safari hapa. Hii ndio mahali pa kuzaliwa ya spa ya kisasa ya marudio. Mnamo mwaka wa 1940, mume wake mwenye ujuzi, Edmond Szekely, mwanachuoni wa Hungarian ambaye alisoma ustaarabu wa mapema, "kutafuta njia za kutumia maisha ya asili kwa utamaduni unaozidi usio wa kawaida," na mkewe mdogo, Deborah Szekely , alifungua Rancho La Puerta kama nafasi ya " karanga za afya. " Wageni walipiga hema zao, walivuka katika mto, wakajaribu kila nidhamu ya afya na nadharia ya chakula na kusikiliza mihadhara ya Profesa.

Leo ni zaidi ya anasa, lakini ina uhalali wa ajabu na inaendelea mila yake ya akili. Wahadhiri wa wageni leo mara nyingi hujumuisha mwangaza kama mwandishi wa habari Bill Moyers, Katibu wa zamani wa Marekani wa Madeline Albright, mwandishi wa habari Erica Jong, mwigizaji Jane Fonda, na wengine wengi.

Kuweka ekari 3,000, Rancho La Puerta ni hakika karibu na kufungua, nchi yenye miamba ambayo unaweza kuongezeka kutoka asubuhi mpaka usiku. Ina shamba lake la kikaboni sita la ekari, ambalo hutoa chakula cha spa, na kituo cha kupendeza kikuu kinachoitwa "La Cocina Que Canta." Moja ya maonyesho maarufu zaidi ni kutembea asubuhi mapema ili kuwa na kifungua kinywa cha ziada cha moyo huko La Cocina, kamili na chokoleti cha Mexico cha moto, halafu tembelea bustani za kikaboni. Usikose hili!

Ina mengi ya mambo makuu kuhusu spas ya marudio. Masomo ya mazoezi na shughuli zinajumuisha Pilates (Mageuzi na kazi ya matiti), sadaka nyingi za zoga, kuongezeka kwa kuongezeka kwa maili zaidi ya 25 ya barabara za wildland, Feldenkrais, mpira wa fitness, utendaji wa cardio, T'ai Chi, trekking, TRX, madarasa ya mazoezi ya maji aina, ngoma, mafunzo ya mzunguko, NIA (Mfumo wa Ushirikiano wa Neuromuscular), mafunzo ya nguvu na bila uzito, kunyoosha, mkao, kettlebell, gari la pikipiki, kutafakari .... unapata wazo.

Moja ya mambo bora zaidi kuhusu Rancho La Puerta ni watu unaokutana nao. Sijawahi kujiuza anwani nyingi za barua pepe kwenye kituo cha spa. Watu wengine hufanya hata kutoridhishwa kwa wakati huo huo mwaka ujao ili waweze kuona marafiki zao wapya. Kwa ajili yangu hii ilikuwa ya kusisimua, hata kutembelea maisha. Ningependa kuona watu hawa huo mwaka ujao.

04 ya 07

Mlango wa dhahabu, Spa ya San Diego

Kwa wakati fulani Deborah Szekely alihitaji kuendeleza maono yake mwenyewe kwa spa kamili, na mwaka wa 1958 alifungua mlango wa dhahabu , mali ndogo ya anasa huko Escondido, California ambayo iliwavutia watu wa kipekee wa Hollywood. Bado, wengi wanaamini, spa nzuri zaidi ya ulimwengu.

Szekely aliiumba karibu na mandhari ya ryokan ya Japan, au nyumba ya wageni ya nyumba. Alisafiri hadi Japan ili kurejesha taa za mawe halisi, na usanifu, koi bwawa, na hata Yukata ya Kijapani (vazi la pamba) katika chumba chako hubeba kwa njia hii ya eshetic nzuri.

Mlango wa Golden hutoa kiwango cha kipekee cha huduma kwa sababu kuna watu wachache - kiwango cha watu arobaini kila wiki, kila mtu katika chumba chake mwenyewe. Wakati wa siku saba ya kukaa ambayo huanza siku ya Jumapili, wanatarajia kupumzika kila siku ndani ya chumba na kutembelea daktari wa kibinadamu wa kibinafsi ili kujadili sherehe za uzuri maalumu, ambazo zinajumuisha vikao vya huduma ya ngozi tano, vikombe viwili vya mitishamba, manicure, pedicure, na shampoo na pigo -out (18 matibabu kabisa).

Shughuli zaidi ya 40 za afya ni pamoja na kuongezeka kwa mafunzo, yoga, Pilates, ngoma, tenisi, T'ai Chi na upigaji wa upigaji wa wapiga mafunzo wenye ujuzi sana. Jitafakari kutafakari, tembea Labyrinth au uhudhuria madarasa maalum ya ndani-kuzingatia na mawasilisho ya jioni.

Ina wanawake wenye uhakika, wenye mwisho wa mwisho wa chakula cha chakula cha mchana, hakuna zaidi kuliko wakati ambapo ina show ya mtindo na bwawa. Deborah alinunua Golden Door miaka michache iliyopita kuzingatia Rancho La Puerta, lakini bado anahusika na kutoa maonyesho hapo.

05 ya 07

Cal-A-Vie, Spa ya San Diego

Unafanya nini wakati unataka kutoa kitu cha ajabu kama mlango wa dhahabu, lakini kwa utu wake wa pekee? Hifadhi ya Kijapani imefanywa, hivyo labda mandhari ya Kifaransa ya Provencal itafanya!

Cal-a-Vie alifunguliwa mnamo Januari 1986, akileta vipande vya kihistoria na antiques kutoka Ufaransa, ikiwa ni pamoja na chapel ya umri wa miaka 400 kutoka Dijon ambapo wengi wa harusi imekuwa msaada. Kuweka ekari 200 zilizopangwa na jua, Cal-a-Vie inajumuisha majengo mazuri ya majengo ya villa ya Mediterranean, kila mmoja angalau miguu mraba 400 na kukamilika na jua la jua au balcony binafsi.

Spa ya marudio huchanganya falsafa za spa za Ulaya za kifahari na dhana za California za fitness, afya na lishe. Mnamo mwaka 2007, wamiliki wa John na Terri Sehemu walipanda shamba la mizabila 12 na Cabernet Sauvignon, zabibu za Cabernet Franc na Merlot. Inafanya mvinyo mwekundu mzuri, pamoja na mstari wa bidhaa wa Vinothérapie nzuri, iliyochwa kutoka kwenye ngozi ya zabibu na za mbegu za zabibu za antioxidant-matajiri.

Kituo cha afya cha Cal-a-Vie ni kituo cha pekee cha marudio ulimwenguni kinachoingiza golf ya shimo 18, Vista Valley Country Club. Angalia ni nini kilicho bora kuhusu spam ya San Diego? Chochote unachotaka, wanacho!

06 ya 07

La Costa Resort na Spa, Spa ya San Diego

Innovation nyingine ya ajabu kutoka San Diego ni spa ya kisasa ya mapumziko. Ambapo Mlango wa Golden na Rancho La Puerta walikuwa wote kuhusu afya, La Costa alifunguliwa mwaka 1965 na kozi kubwa ya golf, mahakama ya tenisi na spa. Haikuwa mengi kuhusu kujitoa kwa afya yako .... kama kujitolea kwa furaha.

Wakati $ 3 milioni $ La Costa Spa ilifunguliwa, ilikuwa ni kubwa zaidi na vifaa vizuri duniani, haijapatikana katika mabwawa yake ya kuogelea, mahakama ya volleyball, mabwawa yake, na saunas na mabwawa ya madini maalum. Spa iliongozwa na Dk. R. Phillip Smith, profesa wa dawa, na akawa spa ya kwanza nchini ili kupata kibali kutoka kwa American Medical Association.

Frank Sinatra, Dean Martin na Bob Hope walipenda golf. Charlton Heston, Johnny Carson na Desi Arnav walipenda tennis. Spa ilikuwa kimbilio kwa watu wengine wenye nguvu zaidi duniani ikiwa ni pamoja na Richard Nixon, Jackie Kennedy, na Jaji Mkuu Earl Warren. La Costa alikuwa amejitenga haraka kuwa mahali pa juu kwa Waislamu wa Hollywood waliotaka kupata "La Costa Lifestyle."

Tangu wakati huo, mapumziko hayo yameendelea kuvutia wageni kutafuta ustawi na utulivu. Ukarabati wa dola milioni 50 umeongeza kisasa, ikiwa ni pamoja na upyaji wa spa na Sylvia Sepielli , kuimarisha hewa ya anasa na huduma. Sasa, Omni La Costa Resort na Spa ina masomo mawili ya ghorofa ya shimo 18 na tu zaidi ya vyumba vya wageni zaidi ya 600 kwenye ekari 400.

07 ya 07

Kituo cha Chopra, Spa ya San Diego

Moja ya mambo ya ajabu na ya ajabu kuhusu La Costa ni kwamba ina spa yake ya kawaida. Kisha ina Kituo cha Chopra cha Ustawi, kilichoanzishwa na madaktari maarufu duniani duniani Deepak Chopra, MD, na David Simon, MD mwaka 1995.

Matibabu yake yanategemea Ayurveda, mfumo wa matibabu wa miaka 5,000 wa uponyaji uliotengenezwa ili kuimarisha, usawa, na kukurudisha kwenye ngazi ya chini ya seli. Therapists yao maalumu mafunzo Customize kila matibabu, kwa kutumia mafuta ya mimea-infused, aromas, na mbinu ya massage ili usawa aina yako ya akili mwili.

Kwa mfano, ikiwa unakabiliwa na kukosekana kwa usawa ambao unachangia hisia za wasiwasi na kuvuruga, massage yako itazingatia kufurahi na kukutia msingi, kwa kutumia mafuta ya moto ya joto na maumivu ya massage ya kupumzika ambayo itabisha utulivu wa mfumo wako wote wa mwili. Ikiwa una tabia ya kujisikia kivivu na nzito, massage yako ya Ayurvedic itatumia mafuta, mimea, na mbinu za kuimarisha wewe, kutolewa na sumu yoyote iliyokusanyiko, na kuimarisha mtiririko wa nishati katika mwili wako na akili.

Kituo hicho pia kinaandaa warsha mbalimbali na kurudi, ikiwa ni pamoja na kutafakari kila siku na madarasa ya yoga ambayo ni yawadi kwa wageni wa mapumziko, kuchanganya sanaa za uponyaji za Mashariki na bora katika dawa za kisasa za Magharibi. Ni rasilimali ya kushangaza ndani ya spa ya asili ya mapumziko.