Kwenda Kusafiri? Hizi ni Vidokezo Unazohitaji
Ikiwa unahitaji unakili kwa ajili ya kusafiri unategemea mahali unapokuwa unasafiri. Si kila nchi itahitaji kuwa tayari una shots kabla ya kusafiri kwa nchi hiyo - wasiwasi wako utakuwa zaidi kama unataka * chanjo za kusafiri. Hatari ni ya chini kwa wasafiri wengi, kwa hiyo wasema na daktari wako na ufikie ushauri wao kwenye ubao, pia.
Ikiwa unavutiwa hasa na Afrika, ambapo chanjo zinahitajika zaidi, nenda moja kwa moja kwenye Immunizations za Kusafiri Afrika .
Ni nani anayependekeza chanjo ambazo nataka kusafiri?
Ofisi ya daktari ni sehemu muhimu ya kuuliza ni nini chanjo zinapendekezwa kwa ajili ya usafiri wako. Unaweza pia kufanya utafiti mwenyewe kwa kuangalia mtandaoni. Makala hii ni mahali pazuri kuanza!
Ikiwa unataka ushauri zaidi wa wataalam, unaweza kuangalia kliniki ya usafiri katika eneo lako. Kliniki ya kusafiri ina mtaalamu katika chanjo za kusafiri na jinsi ya kukaa salama na nje ya nchi, ili wawe na ujuzi zaidi kuliko daktari wako. Panga miadi moja ikiwa unapanga kutembelea nchi nyingi na unataka kuhakikisha upokea ushauri sahihi zaidi.
Ninawezaje Kuthibitisha Nimekuwa na Vidokezo vya Kutembea (na Nani Anataka Kujua)?
Unaweza kupata cheti cha kimataifa cha afya (ni kijitabu kidogo cha njano) kutoka kwa daktari wako, ambayo inaonyesha ni chanjo gani uliyo nayo, na inasainiwa na ofisi ya daktari wako. Vyeti vya kimataifa vya afya vinapatikana kupitia serikali, lakini kwa kawaida ni rahisi kupata tu kutoka kwa daktari wako.
Utahitaji kutunza kijitabu hiki, kama unahitaji kuonyeshea katika safari zako zote, na ikiwa unapoteza, huenda unahitaji kupata chanjo ya pili ili uingie nchi. Hii ni ya kawaida sana katika Afrika, ambapo unahitaji kuwa na chanjo ya njano ya njano ili kusafiri katika nchi nyingi.
Viongozi wa uhamiaji katika nchi zingine wanaweza kukuuliza uthibitishaji wa chanjo unaonyesha kuwa umekuwa na chanjo dhidi ya cholera na homa ya njano, na huenda unahitaji kuthibitisha kwamba ulikuwa na risasi za utoto (kama vile kuku ya watoto) kwa waajiri wengine wa ng'ambo - ikiwa unafikiri unaweza unahitaji, jiandaa sasa kwa kuuliza ofisi ya daktari wako wa kidini kwa rekodi. Shule yako ya msingi inaweza pia kuwa na rekodi. Lakini kwa uaminifu, sijawahi kusikia mtu yeyote anayehitaji kuthibitisha hili, au kuulizwa. Haiwezekani sana.
Nini unayohitaji ni uthibitisho umepata chanjo dhidi ya homa ya njano wakati wowote unapoondoka nchini una ugonjwa huo. Wafanyakazi wote wa uhamiaji wataangalia kuwa umepata chanjo dhidi yake wakati unatoka nchi na homa ya njano, na huwezi kuruhusiwa ikiwa huna kitabu chako cha njano. Weka yako ndani ya pasipoti yako ili uhakikishe kuwa hauiiweka.
Ni chanjo gani ambazo ninahitaji kwa kusafiri?
Hiyo inategemea nchi gani utakayetembelea na utakaa huko kwa muda gani. Angalia orodha hii kutoka kwa Kituo cha Udhibiti wa Magonjwa (CDC) - tu kuchagua marudio yako na kuona ni chanjo za usafiri zinapendekezwa kwa wapi unakwenda. Ikiwa unatayarisha, utajua ni chanjo gani za usafiri ambazo huna * kupata kama hutaki, kwa kuwa zinaweza kuwa ghali kufikia Marekani.
Vinginevyo, unapokuita daktari kuanzisha miadi na wakati unapoenda kupata chanjo ya kusafiri, tengeneza orodha ya nchi ambazo utaenda na ofisi ya daktari itafanya mapendekezo ya chanjo. Kwa ujumla, kama huwezi kusafiri Afrika au Amerika ya Kusini, huenda unahitaji chanjo nyingi.
Nini Kuhusu Kuwaweka Wilaya?
Ni dhahiri iwezekanavyo na rahisi kupata kliniki ya usafiri ambayo inaweza kukupa, pia. Nina marafiki wengi ambao walisubiri mpaka walifika Bangkok, kwa mfano, kupata chanjo zao na kuishia kulipa sehemu ndogo ya bei waliyolipa nyumbani.
Tu vet kliniki vizuri kabla ya kwenda. Angalia kitaalam mtandaoni ili uhakikishe kuwa watatumia sindano safi, nk, wala usiogope kuuliza maswali ya daktari kama unasikia wasiwasi wakati wowote.
Je, Kuna Chanjo ya Malaria?
Hakuna chanjo dhidi ya malaria - bet yako bora ni kuweka mbu za kubeba malaria mbali na wewe na dawa nzuri ya kutupa. Unaweza pia kutaka kutazama dawa za malaria ikiwa utatembelea Afrika. Kwa sehemu kubwa, vidonge vya kupambana na malaria hufanya madhara zaidi kuliko mema ikiwa huchukua kwa miezi kwa wakati mmoja, na nje ya Afrika, hatari ya malaria sio juu sana.
Kweli, unapaswa kuwa na wasiwasi zaidi juu ya dengue, hasa ikiwa utatembelea Asia ya Kusini Mashariki. Kama ilivyo na malaria, kufunika usiku, kwa kutumia dawa ya wadudu, na kuepuka kuwa nje wakati wa masaa ya kuchemsha mchana (asubuhi na jioni) itasaidia kupunguza hatari yako ya kuigopa.
DEET ni ulinzi mkubwa wa mbu na imeidhinishwa na Kituo cha Udhibiti wa Magonjwa, au CDC, ambayo inaangalia masuala ya afya kwa wananchi wa Marekani. Tumia dawa ya wadudu iliyo na DEET kwa uangalizi - ni vitu vikali, lakini pia inafanya kazi bora kuliko kitu kingine chochote.
Ikiwa hupendi shida ya DEET, jaribu dawa ya asili ya asili au moja iliyo na picaridin - mwaka wa 2006, CDC pia ilitoa muhuri wake wa kibali kwa picaridin (pick-CARE-a-den) kama dawa ya kupambana na mbu wakala. Na hatimaye, mafuta ya ekikalusi ya limao hufanya kazi pamoja na viwango vya chini vya DEET, kulingana na CDC.
Ikiwa una hofu juu yake, DEET ndiyo njia ya kwenda. Inaweza kuwa mbaya, lakini sio mbaya kama malaria ya ubongo.
Makala hii imebadilishwa na kuorodheshwa na Lauren Juliff.