Nini cha kuona na kufanya katika NBC Afya na Fitness Expo
& nakala; yellowdog
NBC4 Afya na Fitness Expo huko Washington, DC ina kawaida ilifanyika Januari. Mnamo mwaka wa 2018, Expo inaadhimisha miaka 25 na itahamishwa mwezi Machi na kupanuliwa ili kukaa watu wengi. Haki ya Afya itatoa uchunguzi wa bure wa afya, shughuli za kufurahisha na habari juu ya bidhaa na huduma zinazohusiana na maisha ya afya. Kuna Hatua ya Afya ya Kupikia, Hatua ya Afya ya Watoto, maonyesho mbalimbali ya Workout, Tamasha la Kitabu cha Afya, Yoga Stage yenye nafasi nyingi za mazoezi na maelekezo, Bunge la Akili Mabadiliko kwa lengo la afya ya akili na tabia za ustawi wa tabia na mengi zaidi. Huu ni tukio la baridi la kujihusisha na shughuli kwa miaka yote na njia nzuri ya kuhamasishwa kuwa hai kila mwaka.
Nyakati na Nyakati: Machi 10-11, 2018, Jumamosi, 9 asubuhi hadi 5 jioni Jumapili, 9 asubuhi hadi saa 4 jioni
Angalia picha zifuatazo na ujifunze zaidi kuhusu shughuli na programu katika NBC4 Afya na Fitness Expo.
02 ya 08
Shughuli za Fitness na Maonyesho ya Ngoma
Hatua ya Maonyesho. & nakala; Wikimedia Commons
NBC4 Afya na Fitness Expo hutoa shughuli za kujifurahisha kukuhamasisha kuchukua malipo ya afya yako. Jaribu michezo mpya kama golf, skiing au dancing. Toleo linajumuisha shughuli nyingi za shughuli kwa miaka yote. Maonyesho hujumuisha Kung Fu & Ulinzi wa kujitegemea, Mafunzo ya Nguvu ya Cardio, Grooversize, Nia Technique, Workouts ya Sauti, Yala Workout, Fitness kwa Wazee Wazee na zaidi.
03 ya 08
Hospitali ya Watoto Bloodmobile
Mtoaji wa Damu. Picha & nakala; PichaAlto / Odilion Dimie
Wageni wanaweza kuchangia damu katika Hospitali ya Watoto ya damu katika NBC4 Afya na Fitness Expo huko Washington DC. Wasemaji pia watatoa mawasilisho juu ya mada kama vile "Njia Nzuri za Kudhibiti uzito na kuzuia ugonjwa wa kisukari", "Kupata Huduma Bora kwa Wako Wapendwa Wakubwa," Mchanganyiko na Watoto - Unachohitaji Kujua "na zaidi.
04 ya 08
Ukuta wa Mwamba
Mwamba ya kupanda. & nakala; Henn Upigaji picha
NBC4 Afya na Fitness Expo ina shughuli nyingi za kukata rufaa kwa miaka yote. Unaweza kuongeza ukuta wa mwamba, kucheza Dance Dance Revolution, kwenda skiing ya kweli na mengi zaidi.
05 ya 08
Maonyesho ya Heath na Upimaji
Shinikizo la damu. & nakala; Picha za Katrina Wittkamp / Getty Mamia ya biashara zinazohusiana na afya huko Washington, DC zinaonyesha katika NBC4 Afya na Fitness Expo. Vipimo vya afya bure na uchunguzi hupatikana. Angalia index ya mwili wako, fanya mtihani wa hatari ya moyo, ujifunze kuhusu ergonomics na mengi zaidi
06 ya 08
Vifaa vya Fitness
Bikes za stationary. Rachel Cooper, leseni ya Kuhusu.com Katika NBC4 Afya na Fitness Expo, wageni wanaweza kujaribu mashine mbalimbali za zoezi na shughuli mpya. Ni nafasi nzuri ya kujifunza kuhusu kupata na kukaa vyema.
07 ya 08
Maonyesho ya Hatari ya Ngoma
Darasa la Ngoma. Rachel Cooper, leseni ya Kuhusu.com Maonyesho ya ngoma ni sehemu ya furaha ya NBC4 Afya na Fitness Expo. Angalia mitindo mbalimbali ya ngoma ikiwa ni pamoja na hip-hop, kucheza-roho, kutazama, waltz, kucheza mraba, yoga, kucheza kwa tumbo, kuruka kamba jam na mengi zaidi.
08 ya 08
Firetruck - DC Idara ya Moto
Firetruck - DC Idara ya Moto. Rachel Cooper, leseni ya Kuhusu.com Watoa huduma za dharura za Mitaa wa DC wanajiunga na NBC4 Afya na Fitness Expo na kutoa taarifa kwa umma.