7 Njia za Kufurahia Kufanya kazi Toronto

Furaha, njia pekee za kufanya kazi huko Toronto

Ikiwa umekuwa na maana ya kugonga mazoezi mara nyingi, au wewe ni uchovu wa kawaida ya kawaida ya utaratibu wa afya, Toronto ina njia mbadala nzuri kwa njia ya jadi ambayo inaweza kweli kusaidia spice up workouts yako. Haijalishi kiwango cha afya yako ni au wapi maslahi yako yamelala, unapaswa kupata njia ya kujifurahisha na ya kuvutia ya kustahili jiji. Hapa kuna njia saba za nje za sanduku za kuchoma kalori huko Toronto.

Mlipuko wa Beach

Haijalishi msimu au hali ya hewa unaweza kupata kazi kubwa ya kucheza mpira wa volleyball kwenye Beach Blast. Kituo cha mguu wa mraba 30,000 ni nyumba ya mahakama saba ya mchanga wa mchanga wa mchanga wa ndani kwa joto la nafasi ya kucheza mwaka mzima. Jiunge na ligi, ushiriki katika mashindano, au uacheze na uacheze wakati wa kuingia masaa mwishoni mwa wiki. Pia hutoa kliniki za ujuzi ikiwa unataka kupiga msumari kabla ya kucheza na kuna baruku la vitafunio la leseni kwenye tovuti ikiwa unahitaji baadhi ya rasilimali za baada ya mchezo.

Kituo cha Ngoma cha Chini

Kuangalia kuboresha mchezo wako kwenye sakafu ya ngoma na kuchoma baadhi ya kalori kubwa? Usiangalia zaidi kuliko Kituo cha Ngoma cha Chini ya Chini, ambayo hutoa mfululizo wa madarasa ya ngoma ya pekee ya kujifurahisha ili kuweka tena furaha katika utaratibu wako wa kujifurahisha. Kutoka kwa dancehall na hip hop, kwa kufungwa, nyumba, bollywood, kisasa na mengi zaidi kwa viwango vyote, kuna lazima kuwe na kitu ambacho kinavutia maslahi yako.

Kuna hata darasa lililowekwa kwa njia bora ya ngoma ya Beyonce, ambayo unapaswa kuchukua kabisa ili uweze kufanya rafiki yako yote kuwa na wivu na ujuzi wako wa ngoma.

Ufuatiliaji OCR

Ikiwa unajisikia kuwa mtoto tena na kupata fundo kubwa ungependa kufikiria juu ya kufuatilia Ufuatiliaji OCR, kozi ya kikwazo cha ndani ya mraba 10,000 na kituo cha fitness huko Malkia na Dufferin.

Nafasi kubwa ina yadi 160 za vikwazo vya pamoja 19 ikiwa ni pamoja na kamba za kupanda, baa za tumbili, mistari ya slack, kuta za kuta kwa ajili ya kupanda na mengi zaidi ili kukuwezesha kusonga na njia zenye changamoto. Masomo ya Fitness pia hutolewa na kuna hata mpango wa watoto siku ya Jumapili. Oh, na tulikuwa tunasema kuna shimo la mpira? Sababu zaidi ya kujiunga.

Vipu vya Monkey

Dharura nyingine isiyo ya kawaida ya kufanya kazi huko Toronto ni Monkey Vault, mchanganyiko wa mraba 10,000 nafasi ya mguu kutoa kitu kidogo tofauti wakati wa fitness. Nafasi hii, imeenea juu ya sakafu mbili, ni wapi kwenda kujifunza parkour. Darasa huenda kutoka mwanzoni hadi kwa kiwango cha juu, kwa wadaktari wa watu wazima na mazoezi. Pia kuna darasa la wanawake linalotolewa, pamoja na madarasa ya watoto na vijana. Kila kitu kwenye Monkey Vault kina maana ya kupanda juu, kupanda juu, kuruka mbali au kuumwa - hivyo kutarajia kuwa na furaha wakati pia kupata hardout kubwa.

Couture uliokithiri

Ikiwa unatafuta kazi kubwa ya cardio ambayo haihusishi kuwa kwenye baiskeli ya kuendesha gari au kuendesha gari, Extreme Couture inaweza kuwa nafasi tu ya kuchukua utaratibu wako wa kujifurahisha kwa ngazi inayofuata. Eneo kubwa la mguu wa mraba 33,000 huko Etobicoke ni kituo cha mafunzo cha MMA kubwa zaidi nchini Kanada na pia hutoa madarasa katika Brazili Jiu-Jitsu, ndondi, muay Thai na kupigana.

Vipengele vingi vya vikundi vya afya vinapatikana pia ili kuweka mambo ya kuvutia, kutoka kwa yoga hadi Zumba kwa baiskeli na TRX.

NguvuBox

NguvuBox inajikuta juu ya "kuwa sio mazoezi ya kawaida" hivyo ikiwa unatafuta kitu tofauti kidogo hii inaweza kuwa mahali pako. Mtazamo hapa ni juu ya kusonga na kujenga nguvu na uvumilivu kwa njia ambazo zitakusaidia katika maisha yako ya kila siku. Utakuwa ukifanya kazi na uzito na kettlebells, pamoja na ukuta wa kupanda, jimuli la mazoezi na vifaa vingine vya kujenga nguvu na mafunzo ambayo huenda zaidi ya kile unachoweza kupata katika mazoezi ya kawaida.

Sanaa ya Shule ya Circus ya Toronto

Ikiwa umewahi kujisikia kama kukimbilia kujiunga na circus, sasa ni nafasi yako - bila kukimbia kabisa popote. Sanaa ya Shule ya Circus ya Toronto hutoa madarasa ya watu wazima katika ujuzi wa aina mbalimbali ambazo hazitakujenga tu misuli na kutamka mwili wako, bali kuruhusu kuwa na tani ya kujifurahisha wakati ukifanya.

Chagua kutoka kwa madarasa ya sanaa ya angani, trapeze ya kuruka na sanaa za ardhi kama kusawazisha mkono na wadaktari.