Kuchunguza moja ya minyororo ya mazoezi maarufu ya Sacramento
California Family Fitness ni mnyororo wa gyms 16 kila mahali kwenye eneo la Sacramento. Kuzingatia familia nzima badala ya mtu mmoja, "Cal Fit" inafaa kabisa kwa kila mwanachama wa familia kutoka mtoto mdogo hadi mzee. Kwa kuwa inapatikana tu katika kanda ya Sacramento na majimbo ya jirani, utafurahia uzoefu mkubwa wa mazoezi ambao haupatikani mahali pengine huko California.
Kuhusu Cal Fit
California Family Fitness imekuwa karibu kwa zaidi ya miaka 20 na imekuwa inaonyeshwa kwa kuendelea kwenye Best of Sacramento na KCRA A-Orodha ya mshindi wa bodi.
Wamekuwa na mali na kuendeshwa na nchi tangu mwaka 1991, ambayo ina maana wafanyakazi wao kuelewa maisha katika Sacramento na jinsi ya kuwapa wakazi wake bora.
Fafi ya Cal Fit ni kuhudumia familia badala ya mtu binafsi. Wao huonyesha mfano huu kwa kutoa madarasa kwa literally kila kikundi cha umri. Kutoka darasa la kuanguka kwa wasichana wako wa shule ya kwanza ili kumwagilia aerobics kwa mkwe-mkwe wako, kuna kitu kwa kila mtu. Kila moja ya gyms 16 hutofautiana katika kile wanachotoa (yaani: si wote wana mabwawa ya kuogelea), lakini maeneo yote hutoa madarasa ya fitness, huduma ya watoto na huduma maalum.
Mafunzo ya kibinafsi
Mafunzo ya kibinafsi ni kipengele cha athari cha Cal Fit, huku inakuwezesha kujifunza kuhusu mwili wako, fikira mipaka yako zaidi ya kile ulichofikiri iwezekanavyo na pia kukupa hatua ya uzinduzi ya malengo yako ya fitness. Kutoka kwa changamoto zinazofaa kwa mwili kwa mafunzo ya TRX, kuna mambo mbalimbali ya mafunzo ya moja kwa moja ambayo inaweza kuwa ya manufaa.
Pia hutoa mafunzo ya triathlon kwa hisia hizo hasa za kiburi.
Programu na Darasa
Cal Fit ina madarasa mbalimbali ikiwa ni pamoja na mafunzo ya nguvu, fitness, madarasa ya athari ya cardio, yoga na pilates. Maeneo fulani pia hutoa kuogelea, fitness ya aqua na zaidi. Kwa ada ya ziada, unaweza kuchukua masomo au kuogelea binafsi, kupokea mafunzo ya utendaji au kukodisha shamba au mahakamani kwenye mazoezi ya Cal Fit kwa tukio lako lililofuata.
Kidz Klub
Cal Fit inalenga familia nzima kwanza, ambayo ndiyo inafanya mpango wa watoto wao juu ya alama. Wafanyakazi wote wanapitia hundi ya asili na kupata mafunzo sahihi ya kufanya kazi na watoto wa umri wote. Huduma ya watoto inapatikana kwa watoto kwa vijana, kwa hiyo huna haja ya wasiwasi kuhusu kile watoto wanavyopitia. Kwenye Kidz Klub, wao hucheza siku za hila, kituo cha Wii, kukimbia, kucheza sana, hadithi na michezo. Baada ya kumalizika, furahia vitafunio pamoja kama familia au jika kwenye bwawa.
Watoto wanaweza kufurahia bustani mbalimbali za dawa za kibinafsi katika jitihada za kuchagua, ambazo zinajumuisha miundo ya kucheza mazoezi ambayo yanaendelea maji. Wanaweza pia kufurahia uwanja wa michezo wa ndani na wa nje pamoja na ukuta wa mwamba.
Mahali
California Family Fitness ina maeneo 16 huko Sacramento.
- Carmichael
- Arden
- Citrus Heights
- Downtown J St.
- Elk Grove
- Folsom
- Howe Ave
- Laguna
- Madison / I-80
- Michezo ya McClellan
- Natomas
- Orangevale
- Rocklin
- Rocklin Michezo
- Roseville
- Sunrise Hwy 50
- K Street
Bei za Uanachama
Thamani ya Familia ya California 'inatofautiana kila mwaka kutokana na matangazo mengi. Hata hivyo, familia za watu 3-5 wanaweza kutarajia kulipa karibu $ 110 kwa mwezi, pamoja na ada za usajili.
Cal Fit hutoa punguzo kwa waajiri mbalimbali, ikiwa ni pamoja na SMUD, PG & E na zaidi. Kwa mfano, mfanyakazi wa SMUD anaweza kulipa kidogo kama $ 88 / mo. Wakati Cal Fit kwa hakika siyo chaguo la kiuchumi zaidi, ni wazi kuwa ni rahisi zaidi na huduma kamili na maeneo mengi ndani ya karibu na chaguzi mbalimbali za huduma za watoto. Piga simu ya karibu ya Fif Fit kwako ikiwa ungependa kujua tarehe ya nyumba ya pili inayofunguliwa au siku ya kupunguzwa.
Wanachama kila mmoja hupata VIP tano kwa marafiki na familia kwa mwezi, kwa watu wazima katika kaya. Kwa mfano, wanandoa walio na ndoa watatu watapata pesa 10 kila mwezi. Unaweza pia kuchagua kutoa rafiki yako wa karibu au maelezo ya kuwasiliana na wanachama wa familia na meneja wako wa mazoezi ili kuwapa jaribio la bure la majuma mawili kwa wiki zao.
Nyingine Sacramento Fitness Gyms
Ikiwa California Family Fitness haifai kwa hali yako ya kibinafsi, kuna gyms nyingine zinazopatikana katika eneo la Sacramento.
Hizi ni pamoja na:
- Sacramento wakati wowote Fitness
- Ukamilifu wa saa 24
- Capital Athletic Club
- Sacramento Pipeworks
- Fitness MD
- Tru Fitness
- WarriorZ Fitness
- Auburn Raquet & Fitness Club
- Gym Gym
- El Dorado Sports Club
- Miamba
- Fitness 19
- CrossFit
Angalia kanda yako ya ndani mtandaoni kwa orodha kamili ya gyms katika eneo lako, kama utafiti wa hivi karibuni wa KCRA CityVoter.