Kuelewa kinachotokea wakati wa chemchemi, na poleni, hugonga Atlanta.
Ikiwa umewahi kuwa katika Atlanta katika Spring, wewe ni uwezekano unaojulikana na haze ya njano saini kufunika kila uso discernible, hasa gari limeimarishwa. Uvumbi huu wa ghafla wa pine, na kurudi kwa miezi yote ya msimu, hautawahi kumaliza kichwa chake kibaya katika Capital ya Kusini. Ingawa ni "mji unaohusika sana unaowachukia," poleni na madhara yake yanayofuata hakika hawasalimu na rafiki "Hey, y'all."
Kuelewa Poleni katika Atlanta
Kwa hiyo pollen hutoka wapi? Kuanzia na misingi, poleni huzalishwa na mimea ya kiume kama njia ya uzazi wa kijinsia-kisha huenea kwa mimea mingine na wanyama (kama wadudu na ndege) au upepo (mara nyingi husababishwa na matatizo ya ugonjwa). Kuna vyanzo vitatu vya poleni: mti, nyasi, na magugu. Kuanzia sasa, poleni ya miti ni mbaya sana, na wataalam wa hali ya hewa ya Atlanta huelekeza kwa miti ya miti, mialoni, birches, maples, na sweetgums.
Atlanta Pollen Count
Watazamaji wanatumia mfumo wa namba ili kutenganisha miti, majani, magugu na upepo wa pollen juu ya aina mbalimbali za chini, za kati, za juu na za juu sana, na mizani ya percentile iliyoundwa na Bodi ya Taifa ya Vita vya Marekani ya Chuo Kikuu cha Matibabu ya Kupambana na Vimelea na Immunology. Kwa poleni ya miti, safu hizo zinahusiana na idadi zifuatazo:
- Chini: 0-14
- Kati: 15-89
- High: 90-1499
- Mkubwa sana: 1500 +
Kwa mujibu wa Atlanta Allergy Pollen Count, idadi ya sasa (Aprili 2016) wastani wa pollen huko Atlanta ni karibu 786, na idadi ya 69 hadi 2555.
Mnamo Machi 2016, viwango vilikuwa vilivyo juu zaidi, vinavyotazama 4,107.
Mwaka huu, idadi kubwa ya poleni inakabiliwa na Atlanta mapema kuliko wiki zilizotarajiwa-mapema, kwa kweli, na viwango vya "juu sana" zilirekodi mapema katikati ya Machi. Kwa mujibu wa utafiti uliofanywa na Kituo cha Taifa cha Kudhibiti na Kudhibiti Kituo cha Taifa cha Afya ya Mazingira, mabadiliko ya hali ya hewa ni sababu ya kuchangia: "Mabadiliko ya hali ya hewa, na kusababisha siku nyingi za baridi na msimu wa joto wa msimu wa hewa, zinaweza kuchangia mabadiliko katika wakati wa maua na uanzishwaji wa poleni kutoka kwa aina za mimea za mifupa, "tovuti yao inasema.
"Kuongezeka kwa CO2 kwa peke yake kunaweza kuinua uzalishaji wa vipimo vyote vya mimea. Maeneo ya juu ya poleni na misimu ya muda mrefu ya pollen yanaweza kuongeza kuhamasisha mzio na matukio ya pumu na kupunguza kazi za uzalishaji na siku za shule."
Kutibu Dawa
Usiruhusu miezi yote ya msimu wa Jumamosi siku ya Jumamosi ilipendeze kufurahia sana kutoka baridi-kuna hatua ambazo zinaweza kuchukuliwa ili kupata zaidi ya moja ya msimu bora wa kufurahia yote ambayo Atlanta inapaswa kutoa .
Sio tu kwamba poleni husababisha magonjwa ya kawaida ya ugonjwa, kama macho ya macho, pua ya kukimbia, koo iliyokasirika na msongamano wa pua, lakini pia inaweza kusababisha magonjwa ya sekondari, kama maambukizi ya sinus na matatizo ya pumu, anasema Daktari Stanley Fineman, Bodi ya Marekani ya Allergy na Immunology kuthibitishwa daktari katika Hospitali ya Atlanta Allergy na Asthma (na moja ya allergists bora Atlanta).
Hatua ya kwanza ya kuepuka magonjwa haya: kupata utambuzi sahihi wa sababu ya dalili zako za ugonjwa ili uweze kuondoa kichocheo, anasema Dk. Fineman. Kwa mfano, kama trigger ni pollen mti, unaweza kufuatilia makosa ya pollen (Atlanta Allergy na Pumu hutoa taarifa ya kila siku pollen kuhesabu kwa bure) na kuchagua kukaa ndani na urahisi hadi kitabu au Netflix wakati makosa ni juu, anasema Dk Fineman.
Ili kupunguza pua yako yenye pua na macho mazuri, Dk. Fineman pia anapendekeza kutumia hali ya hewa ndani na wakati wa kuendesha gari, wanyama wa kusafisha ambao hutumia muda nje, kuosha nywele zako kabla ya kitanda, na kuacha viatu vyako karibu na mlango ili kuepuka kufuatilia nafaka za pollen ndani ya nyumba yako na kubadilisha nguo baada ya kuwa nje.
Uzuiaji wa Mizigo
Pata mbele ya poleni na hatua za kuzuia kuzuia kuwa na majibu, anasema Dk. Fineman, ambaye anapendekeza dawa za pua na antihistamines.
Dr Taz Bhatia, daktari aliyehakikishiwa na bodi na mwanzilishi wa Kituo cha CenterSpringMD + cha Atlanta (kituo cha dawa ya kuingiliana ya jiji la Atlanta), inapendekeza hatua za kuzuia asili, ambazo zinaweza kuwa na ufanisi.
"Inaanza na afya ya utumbo, ambayo inaelezea majibu yako ya ugonjwa," anasema Dk. Bhatia.
"[Kwa hivyo kula chakula] chini ya sukari, carbs iliyosafishwa na maziwa, na juu ya probiotics na vyakula vya probiotic-tajiri, kama kefir yasiyo ya maziwa au kombucha. Pia, kaa hydrated na angalau 100 ounces ya maji safi siku. "
Kwa sababu majibu ya mwili wa binadamu kwa ugonjwa wa ugonjwa wa kawaida huhusisha kuvimba, kuzingatia kupungua kwa kuvimba na virutubisho na mimea kama vile mafuta, amla na samaki, anasema Dk. Bhatia.
Wakati unapobadilisha chujio chako cha hali ya hewa na uhifadhi wa poleni na madirisha yaliyofungwa, Dk. Bhatia pia anapendekeza vifungu vya pua vya kunyoosha na sufuria ya neti. "Pia, fikiria kuchukua historia ya kupambana na histamine, kama quercitin, kabla ya msimu wa ugonjwa unapigwa ngumu," anashauri Dk Bhatia.
Kuna imani kwamba asali ya ndani inaweza kusaidia kupunguza dalili za ugonjwa, pia. "Dhana ya nyuma ni kwamba allergens ya mitaa ambayo ni mbaya zaidi, na hivyo kuharibika miji ya asali msalaba pollinated na nyuki za ndani husaidia majibu ya mfumo wa kinga," anaelezea Dk. Bhatia. Ingawa si kila mtu anayekubaliana asali husaidia miili yote, haiwezi kuumiza wewe, hivyo ni mbinu ya hatari inayofaa ya kujaribu.